انقطاع النفس النومي
كيف يساعد محلول الملح في علاج انقطاع النفس النومي للأطفال؟
لم يعد انقطاع النفس النومي عند الأطفال اضطرابًا بسيطًا يمكن التغاضي عنه، بل أصبح من المشكلات الصحية التي تستدعي اهتمامًا...
08.02.2026
الشخير لا يوقظ صاحبه.. تفسير علمي يكشف مفاجأة عن عمل الدماغ
رغم الأصوات المرتفعة والمزعجة التي قد تصدر عن الشخص أثناء الشخير، يظل هو غارقًا في نوم عميق، بينما يعاني من يشاركه الغرفة من...
21.01.2026
اكتشاف مبكر للأمراض عبر بيانات النوم: نموذج SleepFM يحقق نتائج مذهلة
طور باحثون في كلية الطب بجامعة ستانفورد نموذج ذكاء اصطناعي مبتكر يُعرف باسم SleepFM، قادر على التنبؤ بخطر الإصابة بأكثر من 100...
07.01.2026
علاقة أخطر مما تتخيل.. انقطاع النفس النومي يزيد خطر الوفاة المبكرة
يُعد انقطاع النفس النومي من اضطرابات النوم الشائعة التي يتجاهلها كثيرون باعتبارها مشكلة مزعجة فقط أثناء الليل، دون إدراك...
15.12.2025
ليس قلة النوم فقط.. 6 أسباب خطيرة وراء التثاؤب المفرط
يُنظر إلى التثاؤب عادةً على أنه مجرد علامة على النعاس أو الملل، لكن الدراسات الحديثة تؤكد أن التثاؤب المتكرر والمفرط قد يكون...
22.09.2025
أسباب نقص الأكسجين في الدم – عوامل لا تتجاهلها
يُعد الأكسجين عنصرًا أساسيًا لاستمرار حياة الإنسان، فهو الوقود الذي تحتاجه الخلايا للقيام بوظائفها بكفاءة.
08.09.2025
احذر… حجم رقبتك قد يخفي مخاطر صحية خطيرة
قد يبدو قياس محيط العنق أمرًا بسيطًا، لكنه يعد مؤشرًا فعالًا للكشف عن بعض المخاطر الصحية الخفية، والتي قد لا تظهر من خلال...
03.09.2025
أسباب الاستيقاظ المتكرر ليلًا رغم الشعور بالإرهاق .. إليك الأسباب
يعاني الكثيرون من اضطرابات النوم رغم شعورهم الشديد بالإرهاق الجسدي.
30.04.2025
تكرار الشرقة أثناء النوم.. علامة على مشكلة صحية خطيرة؟
هل تستيقظ من نومك فجأة وأنت تشعر بالاختناق أو الشرقة؟ قد يبدو الأمر مزعجًا وعابرًا، لكنه في الحقيقة قد يكون علامة على مشكلة...
24.03.2025
أسباب حاجة النساء إلى مزيد من النوم مقارنة بالرجال..دراسة تجيب
هل تساءلت يومًا لماذا تميل النساء إلى الحاجة لمزيد من النوم مقارنة بالرجال؟ النوم ليس مجرد وسيلة للراحة، بل هو عنصر أساسي...
13.03.2025
عرض المزيد