الثوم
5 فوائد لتناول شاي الثوم على معدة فارغة
الثوم هو أحد الخضروات التي لا تخلو منها معظم وجباتنا اليومية، بفضل خصائصه الصحية المتعددة.
13.08.2025
تناول الثوم والبصل قبل النوم: بين الفوائد والمخاطر
يُعتبر تناول الثوم والبصل قبل النوم عادة شائعة لدى الكثيرين، لكن تأثيرها على الجسم يمكن أن يكون متنوعًا، ويعتمد على كمية الطعام...
10.08.2025
كيف يخفض الثوم ضغط دمك.. الأسرار التي لم يخبرك بها الأطباء!
يُعتقد أن الثوم قد يساعد في خفض ضغط الدم، خاصة لدى مرضى ارتفاع الضغط، سواء تم تناوله طازجًا أو كمكمل غذائي.
23.07.2025
دعم صحي طبيعي.. 5 أعشاب طبيعية لتقوية مناعة طفلك
يُعتبر تعزيز المناعة لدى الأطفال من أهم الأولويات التي يسعى الآباء لتحقيقها لضمان صحة جيدة لهم ومقاومة الأمراض.
16.07.2025
مفعول سحري.. 6 فوائد لتناول الثوم على الريق للرجال
الثوم هو أحد العناصر الطبيعية التي لا غنى عنها في المطبخ العربي والعالمي، بفضل فوائده الصحية المذهلة التي تمتد لتشمل تحسين...
16.07.2025
كيف تخفف ضغط دمك ببساطة عبر أكلات يومية؟
يمكن لبعض الأطعمة أن تساهم بشكل فعال في خفض نسبة الصوديوم (الأملاح) في الجسم.
07.07.2025
هل يمكن الاعتماد على الثوم كعلاج طبيعي للديدان؟ دراسة توضح
يعاني كثيرون من ديدان الأمعاء والطفيليات، وهي مشكلة صحية مزعجة تدفع البعض إلى البحث عن حلول طبيعية بعيدًا عن الأدوية.
01.05.2025
5 أعشاب طبيعية لتحسين شهية طفلك وتعزيز صحته
يعاني العديد من الأمهات من مشكلة عدم استجابة أطفالهن لتناول الطعام، مما يؤدي إلى ضعف المناعة وسوء الحالة الصحية.
30.03.2025
احذر هذه الأطعمة! قد تكون السبب الخفي لرائحة الفم المزعجة
إذا كنت تعتقد أن البصل والثوم هما الأكلات الوحيدة التي تسبب رائحة كريهة للفم، فاعلم أن هناك أطعمة أخرى قد تعرضك لنفس...
26.02.2025
كيف تقي نفسك من تليف الكلى؟ إليك أفضل 5 أطعمة
يمكن للإنسان تقليل خطر الإصابة بتليف الكلى إذا حرص على اتباع نظام غذائي صحي يشمل مجموعة من الأطعمة المفيدة.
09.01.2025
عرض المزيد