القلق
دقائق قد تغير حياتك بالكامل.. فوائد مُذهلة للجري على القلب والدماغ
في عالم يموج بالتوتر وضغوط الحياة، يظهر الجري كأحد أسهل وأرخص الطرق للحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية.
13.07.2025
اضطرابات مفاجئة.. أسباب التعرق بدون مجهود عند النساء
التعرق هو عملية طبيعية يقوم بها الجسم للتنظيم الحراري والتخلص من السموم.
10.07.2025
طنين الأذن المفاجئ: الأسباب والأعراض وطرق الوقاية
طنين الأذن هو حالة تتمثل في سماع أصوات غير موجودة في الواقع داخل الأذن، مثل الرنين أو الصفير.
10.07.2025
هل يمكن للعقل أن يكون سبب أوجاع جسدك؟ اكتشف الحقيقة الصادمة!
قد لا يكون الألم المزمن دائمًا ناتجًا عن إصابة جسدية أو مرض عضوي معروف. ففي كثير من الحالات، يتحوّل إلى عبء يومي يؤثر على نفسية...
08.07.2025
القهوة قد تكون سبب توترك.. هل تعرف كيف تستفيد منها؟
تُعتبر استجابة أجسامنا للقهوة تجربة شخصية جداً تتأثر بعدة عوامل معقدة.
07.07.2025
الثالث خلال اليوم.. مقتل شاب يهودي من اللد جراء تعرضه لإطلاق نار
قُتل رجل يهودي، مساء اليوم الجمعة، إثر تعرّضه لإطلاق نار في مدينة اللد، حيث أكدت الطواقم الطبية التي وصلت إلى مكان الحادث وفاته...
27.06.2025
المكتب الإعلامي بغزة يدين العثور على أقراص مخدرة ضمن المساعدات الإنسانية
أعرب المكتب الإعلامي الحكومي في غزة عن "بالغ استنكاره" لاكتشاف أقراص مخدرة مدسوسة داخل أحد أكياس المساعدات الإنسانية الواردة...
27.06.2025
5 أعراض شائعة للوسواس القهري يجب أن تعرفها فورًا
أكدت الأخصائية النفسية الروسية يكاتيرينا كوشيليفا أن اضطراب الوسواس القهري ليس مجرد سلوك غريب أو عادة غريبة، بل هو اضطراب نفسي...
26.06.2025
ماذا يحدث لجسمك عند شرب الشاي الأزرق على الريق؟
في عالم الأعشاب والمشروبات الصحية، بدأ الشاي الأزرق يلفت الأنظار بفضل لونه المميز وفوائده الصحية المتعددة.
25.06.2025
واشنطن لمجلس الأمن: الضربات الأخيرة أضعفت برنامج إيران النووي
أبلغت الولايات المتحدة، في جلسة مغلقة عقدها مجلس الأمن الدولي مساء اليوم، أن الضربات التي استهدفت مواقع داخل إيران خلال...
25.06.2025
عرض المزيد