لماذا تحدث ظاهرة الشخير وهل هي جرس إنذار لمرض خطير؟
يعاني كثير من الأشخاص من ظاهرة الشخير أثناء النوم، الأمر الذي قد يسبب الإزعاج والقلق شريكهم في نفس الغرفة، ولكنها ربما تكون علامة مقلقة وجرس إنذار على الإصابة بأمراض خطيرة.
يعاني كثير من الأشخاص من ظاهرة الشخير أثناء النوم، الأمر الذي قد يسبب الإزعاج والقلق شريكهم في نفس الغرفة، ولكنها ربما تكون علامة مقلقة وجرس إنذار على الإصابة بأمراض خطيرة.
وللحديث حول هذه الظاهرة وطرق علاجها، كانت لنا مداخلة هاتفية في برنامج "بيت العيلة"، مع الدكتور محمد يونس، أخصائي أمراض الرئتين في مستشفى هعيميك - العفولة، والذي قال إن تعريف الشخير هو الصوت المزعج الذي يصدر من الشخص أثناء النوم، وسببه الرئيسي الاهتزاز في الفم نتيجة ارتخاء العضلات أثناء النوم، وفي هذه الحالة عند مرور الهواء في المنطقة الضيقة ينتج عنه اهتزاز وبالتالي يصدر هذا الصوت.
وأشار إلى أن الشخير ظاهرة طبيعية في معظم الحالات،خاصة بعد النوم في الأيام المرهقة، ولكنه قد ينذر بوجود مشاكل صحية أعمق وقد ينتج عنه مضاعفات خطيرة.
وقال إن الشخير ظاهرة شائعة، وهو عرض وليس مرض بحد ذاته، وقد يحدث انسداد في التنفس أثناء النوم، وهو ما يؤدي إلى نقص حاد في الأكسجين أثناء النوم، خاصة للأشخاص الذين يزيد وزنهم عن المعدل الطبيعي، حيث يعانون من انسداد أكثر من 40 مرة في كل ساعة.
ونوّه إلى أن مخاطر الانسداد تتمثل في عدم انتظام ضربات القلب، والتأثير على ضغط الدم، ارتفاع ضغط الرئوي، وقد تتأثر عضلة القلب، وفي بعض الحالات تصل إلى النوبات القلبية.
ويرى الدكتور محمد يونس أن أهم أسباب ظاهرة الشخير أثناء النوم، هي زيادة الوزن وتراكم الدهون حول عضلات التنفس في الفم، مشيرًا إلى أهمية النزول بالوزن إلى المعدل الطبيعي والابتعاد عن المشروبات الكحولية، مع ضرورة زيارة طبيب أنف وأذن وحنجرة في حال تكرار الظاهرة.
يتم استخدام المواد المنشورة على موقع الشمس وفقًا لأحكام المادة 27أ من قانون حقوق التأليف والنشر لعام 2007.
في حال كنت تعتقد أن استخدام أي مادة منشورة على الموقع ينتهك حقوقك بصفتك صاحب حقوق الطبع والنشر، يمكنك التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني: info@ashams.com، وطلب وقف استخدام المادة.
يرجى عند التواصل تزويدنا بالاسم الكامل، ورقم الهاتف، وإرفاق صورة عن الشاشة (Screenshot) ورابط الصفحة ذات الصلة على موقع الشمس.
شكرًا لتعاونكم.
محليات لجنة التوجيه العليا لعرب النقب: هدم عشرات المنازل ومسجد في قرية الضحية وتشريد نحو 300 مواطن
محليات النيابة تتهم رجلًا باغتصاب زوجته وتعنيف ابنته القاصر وتهديدهما بالقتل
عالمي تصعيد إقليمي متواصل.. هجمات على مطارات السعودية وتوترات في مضيق هرمز
محليات اعتقال أربع نساء بشبهة إلقاء الحجارة خلال نزاع عائلي في عرعرة النقب
محليات افتتاح العام الدراسي الجامعي ومخاوف من تقييد حرية التعبير على الطلاب والمحاضرين
انتخابات الكنيست 2026 سموتريتش يتهم بن غفير باستهداف أصوات الليكود و"الصهيونية الدينية"
محليات إصابة عامل بجروح متوسطة خلال عمله في موقع بناء بجولس
اقتصاد الديزل والأسمدة يهددان برفع كلفة الغذاء.. ماذا يحذّر البنك الدولي؟
إعدادات إمكانية الوصول