يُعتبر مص الإبهام من أكثر العادات انتشارًا بين الرضع والأطفال الصغار. فهو سلوك طبيعي يُشعر الطفل بالطمأنينة والراحة، ويبدأ غالبًا منذ وجوده في الرحم.
بالرغم من أن معظم الأطفال يتخلصون من هذه العادة تلقائيًا مع مرور الوقت، يجد بعض الآباء صعوبة في فهم سبب استمرارها، وما إذا كانت قد تسبب مشكلات صحية أو نفسية.
لماذا يمص الأطفال إبهامهم؟
هناك عدة أسباب تدفع الأطفال إلى مص إبهامهم، منها:
رد فعل طبيعي مبكر
يبدأ مص الإبهام كرد فعل تلقائي حتى قبل الولادة، حيث أظهرت صور الموجات فوق الصوتية أن الأطفال يمصون إبهامهم داخل الرحم، مما يمنحهم شعورًا بالطمأنينة.
آلية التهدئة الذاتية
مثل استخدام اللهاية، يمكّن مص الإبهام الطفل من تهدئة نفسه عند الشعور بالخوف أو التعب أو الملل، ويشعره بالأمان خاصة في البيئات الجديدة أو المجهدة.
مساعدة على النوم
يلجأ العديد من الأطفال إلى مص الإبهام كجزء من روتين النوم، أو لإعادة الاسترخاء والنوم بعد الاستيقاظ أثناء الليل.
متى يجب أن يقلق الآباء؟
على الرغم من أن عادة مص الإبهام لا تضر في السنوات الأولى، إلا أن استمرارها قد يؤدي إلى مشاكل عند بعض الأطفال. هناك علامات تحذيرية تستوجب الانتباه:
استمرار العادة بعد سن 4-5 سنوات
قد تؤثر على نمو الأسنان الدائمة وتغير وضع الفكين.
مص الإبهام بقوة أو عدوانية
قد يؤدي ذلك إلى مشاكل في الأسنان، تهيج الجلد، أو تغييرات في سقف الفم.
ظهور صعوبات في الكلام
استمرار هذه العادة قد يعطل نمو مهارات النطق، مسبّبًا التأتأة أو صعوبة نطق بعض الأصوات.
تأثير الوعي الاجتماعي
إذا استمر الطفل في مص إبهامه أثناء المدرسة أو التفاعل مع الآخرين، فقد يواجه مضايقات تؤثر على ثقته بنفسه.
نصائح لمساعدة طفلك على التوقف عن مص الإبهام
توفير الراحة العاطفية
تعامَل مع مشاعر الطفل بالاحتضان، أو تشتيت انتباهه، أو استخدام ألعاب مريحة عند شعوره بالتوتر أو التعب.
التذكير بلطف
تجنب العقاب أو التوبيخ، وذكّر الطفل بهدوء عندما يمص إبهامه، خصوصًا في الأوقات التي يكثر فيها هذا السلوك.
التعزيز الإيجابي
قدّم المكافآت والثناء على التقدم والنجاحات الصغيرة في التوقف عن المص.
استخدام بدائل مهدئة
شجّع الطفل على حمل دمية محشوة، أو بطانية مفضلة، أو أي وسائل مهدئة أخرى.
متى تستشير الطبيب؟
إذا استمر طفلك في مص إبهامه بعد سن الخامسة، أو إذا بدأت هذه العادة تؤثر على نمو الأسنان والفكين، يُفضل استشارة طبيب مختص.
قد يقترح الطبيب استخدام أدوات وقائية أو تدخلات خاصة تساعد الطفل على التوقف عن هذه العادة.
طالع أيضًا
