عند الشعور بالصداع أو الدوخة أو التعب العام، يميل كثيرون إلى افتراض أن السبب هو الجفاف ونقص شرب الماء.
لكن الدراسات الطبية تؤكد أن هذه الأعراض قد تكون إشارات تحذيرية لحالات صحية خطيرة، تشترك في مظاهرها مع الجفاف لكنها تختلف جذريًا في الأسباب وطرق العلاج. تجاهل هذه العلامات قد يؤدي إلى تأخر التشخيص وزيادة المضاعفات.
لكن الدراسات الطبية تؤكد أن هذه الأعراض قد تكون إشارات تحذيرية لحالات صحية خطيرة، تشترك في مظاهرها مع الجفاف لكنها تختلف جذريًا في الأسباب وطرق العلاج.
تجاهل هذه العلامات قد يؤدي إلى تأخر التشخيص وزيادة المضاعفات.
علامات شائعة قد تُفسر خطأً على أنها جفاف
وفقًا لتقرير نشره موقع Everyday Health، تظهر بعض الحالات الصحية بأعراض مشابهة للجفاف، مثل:
التعب المستمر
الدوار والصداع
جفاف الجلد
التشوش الذهني
ويصبح الاعتماد على شرب الماء وحده غير كافٍ، خصوصًا لدى كبار السن والأطفال، أو عند استمرار الأعراض رغم الترطيب الكافي.
ضربة الشمس: حالة طارئة لا تحتمل الانتظار
من أكثر الحالات التي يُخلط بينها وبين الجفاف، ضربة الشمس، والتي تتشابه في:
الدوخة
الصداع
التعب
لكن الفارق الأساسي يظهر في:
ارتفاع درجة حرارة الجسم
تسارع ضربات القلب
الغثيان وفقدان الوعي المحتمل
ضربة الشمس تتطلب تدخلًا طبيًا عاجلًا لتجنب المخاطر المحتملة على الحياة، على عكس الجفاف البسيط الذي يمكن تعويضه منزليًا.
السكتة الدماغية: تحذير مبكر وراء التعب
قد يُفسر الارتباك الذهني خطأً على أنه نقص سوائل، بينما يكون في الواقع علامة مبكرة لسكتة دماغية.
أعراض تحذيرية تشمل:
صعوبة في الكلام
تنميل جانب من الجسم
فقدان التوازن
في هذه الحالة، الوقت عنصر حاسم، والتدخل السريع يقلل من المضاعفات ويزيد فرص النجاة.
الارتجاج الدماغي بعد الصدمات
الصداع والدوار بعد إصابة الرأس يمكن أن يشبهان الجفاف، لكن العلامات المصاحبة مثل:
القيء
تغير السلوك
فقدان مؤقت للوعي
تستدعي تقييمًا طبيًا دقيقًا لتجنب إهمال إصابة دماغية خطيرة.
التغيرات الهرمونية لدى النساء
مع اقتراب سن انقطاع الطمث، قد تواجه المرأة:
جفاف الجلد والأغشية المخاطية
اضطرابات النوم
تقلب المزاج
هذه الأعراض لا تتحسن بالترطيب، لأنها مرتبطة بتغيرات هرمونية تتطلب تقييمًا طبيًا مختلفًا.
اضطرابات مناعية قد تسبب الجفاف
جفاف العين والفم قد يكون علامة على اضطراب مناعي ذاتي يؤثر على الغدد المسؤولة عن إفراز الدموع واللعاب.
في هذه الحالات، العلاج يتطلب:
فحوصات متخصصة
تدخل طبي للوقاية من تلف الأنسجة
أمراض الكبد وخطر الالتباس مع الجفاف
لون البول الداكن غالبًا يُفسر كعلامة على الجفاف، لكنه قد يشير إلى مشاكل في الكبد. علامات إضافية تستدعي الانتباه:
اصفرار الجلد أو العينين
تغير لون البراز
ولمتابعة كل ما يخص"عرب 48" يمكنك متابعة قناتنا الإخبارية على تلجرام
قصور الغدة الدرقية: سبب غير متوقع للتعب والجفاف
تشمل الأعراض:
التعب المستمر
جفاف الجلد
الإمساك
التشوش الذهني
هذه الأعراض قد تُعزى خطأً للجفاف، بينما السبب الحقيقي هو انخفاض نشاط الغدة الدرقية، والذي يحتاج إلى:
تشخيص معملي دقيق
علاج منتظم
طالع أيضًا
