الطقس
الشمس
بث مباشر - راديو الشمس

صحة وعائلة

Shutterstock

الصرع عند الأطفال: أسبابه، أعراضه، وسبل العلاج

لطالما شكل الصرع تحديًا كبيرًا للأطفال وعائلاتهم، حيث يمكن أن تؤثر النوبات المفاجئة على حياة الطفل اليومية وتحدّ من قدرته على التركيز والتفاعل مع الآخرين.
Shutterstock

5 عادات صباحية تحسن الذاكرة وتعزز صحة الدماغ

يؤثر نمط الحياة اليومي بشكل كبير على صحة الدماغ وقدرته على التذكر والتركيز، حيث أثبتت الدراسات أن تبني بعض العادات الصباحية الصحية يمكن أن يقلل من خطر التدهور المعرفي، ويحمي من الخرف ومرض...
Shutterstock

"نظافة النوم".. عادات يومية بسيطة تضمن لك نومًا صحيًا وعميقًا

الحصول على نوم مريح وكافٍ ليس مجرد وسيلة للراحة، بل هو حاجة أساسية للحفاظ على صحة الجسم والعقل.
Shutterstock

رابط غير متوقع بين فقدان التذوق والوفاة المبكرة..دراسة توضح

يعد التذوق أحد الحواس الأساسية التي تلعب دورًا مهمًا في حياتنا اليومية، فهو لا يمنحنا متعة تناول الطعام فحسب، بل يرتبط أيضًا بالصحة العامة.
Shutterstock

4 زيوت سحرية للتخلص من حساسية الجلد والحكة .. اكتشفها

هل تعاني من الحكة أو الاحمرار دون سبب واضح؟ قد تكون الحساسية الجلدية هي الجاني الخفي!
Shutterstock

الخطر الخفي وراء الشاشات: قصر النظر يهدد عيون أطفالنا

شهدت السنوات الأخيرة تغيرات ملحوظة في سلوكيات الأطفال، حيث أصبح الجلوس لساعات طويلة أمام أجهزة التليفون المحمول وشاشات الكمبيوتر والتليفزيون أكثر جاذبية لهم من الألعاب التقليدية، سواء الفردية...
Shutterstock

دراسة جديدة: الزبادي يقلل مخاطر الإصابة بسرطان القولون القريب

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن معدلات الإصابة بسرطان القولون تشهد ارتفاعًا ملحوظًا بين الشباب، في ظاهرة غير واضحة الأسباب حتى الآن.
Shutterstock

احذر هذه العلامات.. 14 إشارة تدل على ضعف النظر عند الأطفال

قد يكون من الصعب اكتشاف ضعف النظر عند الأطفال، خاصة إذا كانوا صغارًا ولا يستطيعون التعبير عن مشكلاتهم بوضوح. 
Shutterstock

3 مشروبات يجب التوقف عن تناولها على معدة فارغة

مع بداية اليوم، يبحث الكثيرون عن مشروب صباحي يمنحهم الانتعاش والطاقة. 
Shutterstock

هل يساعدك الاستحمام بالماء البارد على النوم سريعًا؟ اكتشف السر!

يُعَدّ الاستحمام بالماء البارد موضوعًا شائعًا يثير الفضول لدى الكثيرين، خاصةً فيما يتعلق بتأثيره على النوم. 
Shutterstock

كيف يساعد السمسم الأسود في تنظيم ضغط الدم؟ فوائد مذهلة

السمسم الأسود هو نوع من البذور التي تتميز بلونها الفريد والمحتوى الغذائي الغني، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لتعزيز الصحة العامة. 

مقالات ربما فاتتك