الموسوعة

دراسة تكشف الرابط الخفي بين أمراض الجلد والاكتئاب

دراسة حديثة جاءت لتؤكد أن الجلد مرآة دقيقة للحالة العقلية، وأن الاضطرابات النفسية قد تترك آثارها الملموسة على سطح الجلد.

16.10.2025

الاكتئاب عند الرجال.. كيف يخفي الغضب والمخاطرة ألمًا نفسيًا عميقًا؟

في الوقت الذي يُعرّف فيه الاكتئاب عادةً بأنه حالة من الحزن والانعزال وفقدان الاهتمام بالحياة، تكشف الدراسات الحديثة عن وجه آخر أكثر خفاءً لدى الرجال.

16.10.2025

لن تتخيل الفرق.. ماذا يحدث لجسمك عند نقع بذور الشيا في الحليب بدلًا من الماء؟

تُعد بذور الشيا من أكثر الأطعمة التي اكتسبت شهرة واسعة في عالم التغذية الصحية خلال السنوات الأخيرة، بفضل غناها بالألياف، والأحماض الدهنية أوميجا 3، ومضادات الأكسدة.

16.10.2025

تحذير عالمي بعد سحب سبانخ مجمدة ملوثة ببكتيريا قاتلة

أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA عن سحب عدد من منتجات السبانخ المجمدة من الأسواق، بعد اكتشاف تلوثها ببكتيريا الليستيريا المستوحدة، وهي من الأنواع البكتيرية الخطيرة التي قد تسبب مرضًا...

16.10.2025

إرهاق ونزيف لثة؟.. 4 علامات صامتة تكشف نقص فيتامين سي

يُعد فيتامين سي من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم يوميًا لدعم المناعة، وتحفيز إنتاج الكولاجين، والحفاظ على نضارة البشرة وصحة اللثة.

15.10.2025

6 عناصر غذائية تمنح شعرك كثافة ولمعانًا طبيعيًا..اكتشفيها

يُعدّ الشعر الكثيف واللامع انعكاسًا لصحة الجسم الداخلية، إذ لا تقتصر العناية به على المستحضرات الخارجية فقط، بل تبدأ من الداخل عبر التغذية المتوازنة التي تزود الجسم بالعناصر الضرورية لنمو...

15.10.2025

لماذا يصاب الرجال بسرطان المثانة أكثر من النساء؟ دراسة تكشف السر الجيني

كشفت دراسة مشتركة بين باحثين من إسبانيا والولايات المتحدة أن خلايا المثانة لدى الرجال أكثر قابلية للنمو الانتقائي للطفرات الجينية الخطيرة، قبل أن يتحول الأمر إلى مرض سرطاني فعلي.

15.10.2025

دراسة أسترالية: مكون شائع في الآيس كريم يحفز إنبات الشعر

كشفت دراسة أسترالية حديثة عن اكتشاف مثير، إذ تبين أن محلي “ستيفيا” المستخدم في الحلويات والآيس كريم قد يلعب دورًا واعدًا في علاج الصلع، خاصة عند دمجه مع دواء "مينوكسيديل" الشهير.

14.10.2025

خطوة صحية غير مسبوقة.. المالديف تنتصر على ثلاثة أمراض قاتلة بتصديق من منظمة الصحة العالمية

في إنجاز غير مسبوق في مجال الصحة العامة، أعلنت منظمة الصحة العالمية عن تصديقها الرسمي على نجاح جزر المالديف في القضاء على انتقال التهاب الكبد الفيروسي B من الأم إلى الطفل، لتصبح بذلك أول دولة...

14.10.2025

لماذا يجب ألا ترمي بذور العنب؟.. 9 فوائد مذهلة قد تغير حياتك

قد يركز الكثيرون على تناول فاكهة العنب اللذيذة، ويتجاهلون بذورها الصغيرة التي تحتوي على قوة غذائية هائلة.

14.10.2025

هل تشعر بالاشمئزاز من خلية النحل؟.. كل ما تريد معرفته عن فوبيا الثقوب

هل شعرت يومًا بالاشمئزاز أو القلق الغريب عند النظر إلى خلية نحل أو قطعة إسفنج؟ إن كان الجواب نعم، فربما تعاني من رهاب النخاريب، أو ما يُعرف بـ Trypophobia، وهو خوف غير منطقي من الأنماط...

13.10.2025