صحة

ضعف عضلة القلب.. 4 أسباب خطيرة و 4 أعراض مبكرة

يُعد ضعف عضلة القلب من المشكلات الصحية الخطيرة التي تؤثر بشكل مباشر على كفاءة القلب في ضخ الدم إلى مختلف أعضاء الجسم، ما ينعكس سلبًا على الوظائف الحيوية ويزيد خطر التعرض لمضاعفات قد تهدد...

14.01.2026

5 أدوية ومكملات لا يجب تناولها مع الحليب

يُعد الحليب من الأطعمة الأساسية الغنية بالكالسيوم والبروتينات الضرورية لصحة العظام والأسنان، لكن ورغم فوائده الكبيرة، قد يتحول إلى عائق صحي في بعض الحالات، خاصة عند تناوله بالتزامن مع أنواع...

14.01.2026

قوس الشيخوخة.. 5 أسباب واضحة لارتفاع مستويات الكوليسترول

يُعد ارتفاع مستوى الكوليسترول أحد العوامل الرئيسة للإصابة بأمراض القلب المزمنة والنوبات القلبية والسكتات الدماغية، حيث تتراكم الدهون في الدم وتشكل لويحات في الشرايين مع مرور الوقت.

14.01.2026

أسرار الشعور بالراحة في أماكن دون غيرها وتأثيره على النفس

نشعر أحيانًا بالطمأنينة فور دخول مكان ما، بينما ينتابنا توتر غير مبرر في أماكن أخرى، دون أن نستطيع تفسير السبب بوضوح، وهذا الإحساس ليس عشوائيًا، بل نتيجة تفاعل عوامل نفسية وبيولوجية وبيئية...

13.01.2026

يجب تجنبها.. أطعمة ومشروبات تزيد خطر حصوات المرارة

يلجأ كثيرون إلى السكريات يوميًا دون إدراك آثارها الخفية، معتقدين أن ضررها يقتصر على الوزن أو ارتفاع السكر في الدم فقط، لكن الأبحاث الحديثة تكشف أن الإفراط في تناول السكر قد يمتد تأثيره إلى...

13.01.2026

دراسة فرنسية تحذر: بعض المواد الحافظة ترفع خطر الإصابة بالسكري

أظهرت دراستان فرنسيتان حديثتان أن استهلاك بعض المواد الحافظة الغذائية الشائعة يرتبط بزيادة طفيفة في خطر الإصابة بالسرطان ومرض السكري على المدى الطويل.

12.01.2026

يجب تجنبها فورًا.. 4 أطعمة تضر بصحة القلب

تُعد أمراض القلب السبب الأول للوفاة في العالم، ورغم تأثير العوامل الوراثية، يبقى النظام الغذائي أحد أخطر العناصر القابلة للتحكم.

12.01.2026

لسانك قد يكشف أسرار صحتك.. ما دور الذكاء الاصطناعي؟

لم يعد فحص اللسان مجرد إجراء تقليدي في عيادات الأطباء، إذ فتح التقدم في تقنيات الذكاء الاصطناعي آفاقًا جديدة للكشف المبكر عن أمراض خطيرة، من خلال تحليل بسيط لصورة اللسان يمكن أن يكشف الكثير...

12.01.2026

الكحة المستمرة.. متى تتحول إلى علامة خطر؟

يعاني كثير من الأشخاص من الكحة، وغالبًا ما تُعامل على أنها عرض بسيط لنزلات البرد.

11.01.2026

الضغط النفسي وتأخر الحمل.. ما العلاقة التي تجمع بينهم ؟

تعاني بعض السيدات من تأخر الحمل رغم عدم وجود سبب عضوي واضح، ما يثير التساؤل عن تأثير العوامل النفسية، وعلى رأسها الضغط النفسي والتوتر، على الخصوبة وفرص الحمل.

11.01.2026

البطاطس.. متى تتحول من غذاء صحي إلى خطر؟

تُعد البطاطس من أكثر الأطعمة شيوعًا ومحبوبة لدى الجميع، كما تتميز بقيمتها الغذائية العالية.

11.01.2026

عرض المزيد