صحة

يظهر بعد شرب القهوة.. عرض هضمي قد يشير إلى مشكلة في المرارة

يبدأ كثيرون يومهم بفنجان من القهوة لتعزيز النشاط وتحسين التركيز، لكن في بعض الحالات قد يتحول هذا المشروب الصباحي إلى جرس إنذار صحي.

12.02.2026

3 تغييرات بسيطة في طهي الأرز تساعد مرضى السكري على التحكم في سكر الدم

يعتبر الأرز من الأطعمة الأساسية في كثير من الوجبات اليومية، لكنه قد يشكل تحديًا لمرضى السكري بسبب ارتفاع مؤشره الجلايسيمي. ومع ذلك، لا يعني ذلك التخلي عنه تمامًا.

12.02.2026

تحذير للرجال: ارتفاع هرمون التستوستيرون قد يشكل خطرًا على القلب

في ظل الإقبال المتزايد على مكملات تعزيز الطاقة وبناء العضلات بين الرجال، كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة بين ارتفاع هرمون التستوستيرون وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

12.02.2026

اكتشاف جديد.. أدوية السكري قد تحافظ على شباب الكلى وتؤخر الشيخوخة

في تطور علمي قد يغير مستقبل علاج أمراض الكلى المرتبطة بالتقدم في العمر، كشفت دراسة حديثة أن بعض أدوية علاج السكري لا تقتصر فوائدها على ضبط مستويات السكر في الدم، بل قد تلعب دورًا مهمًا في...

12.02.2026

فقدان السمع المفاجئ في أذن واحدة: الأسباب، الأعراض، والعلاج

فقدان السمع المفاجئ في أذن واحدة يعد حالة طبية طارئة تتطلب الانتباه الفوري.

11.02.2026

5 أعشاب طبيعية تخفض الكوليسترول الضار.. بدائل فعالة تدعم صحة القلب

ارتفاع الكوليسترول الضار (LDL) من أبرز عوامل الخطر التي تهدد صحة القلب والشرايين، إذ يرتبط بزيادة احتمالات الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب.

11.02.2026

تنميل الرأس من الخلف.. الأسباب وكيفية التعامل معها

يعاني الكثير من الأشخاص من شعور غريب بتنميل الرأس من الخلف، ما يثير لديهم التساؤلات حول خطورة هذا العرض وما إذا كان مؤشرًا على مشاكل صحية خطيرة.

10.02.2026

علاج إزالة الصدمات النفسية بحركة العين… تقنية غريبة بنتائج مثبتة

قد تبدو فكرة تحريك العينين ذهابًا وإيابًا خلال جلسة علاج نفسي غريبة أو غير مألوفة، إلا أن هذه التقنية تُعد اليوم من الأساليب المعترف بها علميًا في علاج الصدمات النفسية.

10.02.2026

كيف يؤثر نقص فيتامين د على صحة القلب؟ دراسة تكشف علاقة خطيرة

يلعب فيتامين د دورًا حيويًا يتجاوز صحة العظام، ليصل تأثيره إلى القلب والأوعية الدموية.

10.02.2026

احذر التعرق المفرط.. علامة قد تكشف مشكلات خطيرة في القلب

قد يظن البعض أن التعرق المفرط مجرد استجابة طبيعية للحرارة أو الإجهاد، لكن في بعض الحالات قد يكون جرس إنذار مبكر لأمراض خطيرة، خاصة تلك المرتبطة بالقلب والأوعية الدموية. فمتى يصبح التعرق علامة...

09.02.2026

سر الهلوسات أثناء النوم.. لماذا يرى بعض الأشخاص أشياء غير موجودة؟

هل سبق أن رأيت أشخاصًا أو سمعت أصواتًا غريبة لحظة دخولك في النوم؟ هذه التجربة المفاجئة قد تكون مخيفة، لكنها في كثير من الأحيان ظاهرة طبيعية تُعرف بالهلوسات التنويمية، ويعاني منها عدد كبير من...

09.02.2026

عرض المزيد