تعتبر قاعدة 333 من الأساليب الفعّالة للتعامل مع مشاعر القلق المفاجئ، حيث تساعد على تحويل الانتباه وتخفيف التوتر عبر تفعيل...
19.12.2024
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة بازل السويسرية عن وجود علاقة قوية بين اضطرابات النوم ومرض الكبد الدهني غير الكحولي، وهو حالة صحية...
18.12.2024
يجد الكثير من الأهالي بعض المعاناة عند محاولة وضع خطة تغذية للأطفال، حيث يجب مراعاة العديد من العوامل.
12.12.2024
تعتبر آلام أسفل الظهر من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وخاصة كبار السن.
27.11.2024
تعد أمراض القلب وتصلب الشرايين من أبرز التحديات الصحية التي تواجه البشرية اليوم، حيث تتسبب في ملايين الوفيات سنويًا حول العالم.
25.11.2024
يعدّ البنكرياس من الأعضاء الحيوية في الجهاز الهضمي، حيث يقوم بإنتاج الإنزيمات الهاضمة والهرمونات التي تنظم مستويات السكر في الدم.
13.11.2024
عرض المزيد
