السكر
على رأسها الجرجير.. أفضل 5 بذور مرطبة للجسم خلال الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة وتغير الفصول، يحتاج الجسم إلى ترطيب إضافي للحفاظ على نشاطه وصحته.
20.05.2025
6 أسباب صادمة وراء الرغبة في تناول السكريات بعد الاستيقاظ
هل شعرت يومًا برغبة شديدة في تناول الحلويات مثل الكنافة أو الشوكولاتة حتى وأنت تشعر بالشبع أو مباشرة بعد الاستيقاظ؟
11.05.2025
تدوم لعقود.. 10 أطعمة لا تنتهي صلاحيتها
قد تواجه لحظة محبطة عندما تبدأ في تحضير وصفة طعام لتكتشف أن أحد مكوناتها الأساسية انتهت صلاحيته.
22.01.2025
هل يسبب السكر السرطان؟.. الحقيقة وراء الخرافات المنتشرة
تنتشر الكثير من المعلومات على الإنترنت حول العلاقة بين السكر والسرطان، إلا أن القليل منها يستند إلى أدلة علمية، وفي هذا المقال،...
22.10.2024
تحذير لكبار السن: هذه الأطعمة قد تضر بصحتك!
مع التقدم في العمر، يصبح الحفاظ على الصحة أمرًا بالغ الأهمية، حيث تتغير استجابة الجسم للأطعمة والأدوية، مما يجعل بعض العادات...
26.08.2024
ما هي السكريات وما أنواعها
01.08.2019