الجهاز الهضمي

يُعرف الأفوكادو بأنه من أكثر الفواكه المغذية والمفيدة للصحة، بفضل احتوائه على الألياف، الدهون الصحية، الفيتامينات، والمعادن...

11.03.2025

قد تشعر أنك بصحة جيدة، لكن جسدك قد يكون لديه رسالة مختلفة. أحيانًا تظهر إشارات غير متوقعة تبدو بسيطة أو عابرة، لكنها في الواقع...

10.03.2025

يؤدي التعرض اليومي للتلوث، الإجهاد، الأطعمة غير الصحية، والعادات الخاطئة إلى تراكم السموم في الجسم، مما يؤثر سلبًا على الصحة...

03.03.2025

تعد صلصة الطماطم الجاهزة، مثل الكاتشب، من الإضافات الشهيرة في العديد من الوجبات اليومية، لكن تناولها بشكل مفرط قد يكون له...

25.02.2025

يُعد الإمساك من المشكلات الشائعة التي يعاني منها البعض أثناء الصيام، ويعود ذلك إلى التغيرات في نمط الأكل والشرب بين الإفطار...

23.02.2025

عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، يبحث الكثيرون عن بدائل صحية للوجبات الخفيفة، وقد يتساءل البعض: هل يمكن لتناول النعناع أن يساعد...

20.02.2025

مع بداية اليوم، يبحث الكثيرون عن مشروب صباحي يمنحهم الانتعاش والطاقة.

16.02.2025

رغم انتشاره في العديد من الدول الآسيوية والأوروبية، يظل الأرز الأسود محظورًا في مصر، حيث تحظر الحكومة زراعته وتداوله في الأسواق...

12.02.2025

يُعد الاستخدام غير السليم لمكملات فيتامين د سببًا رئيسيًا للتسمم، الذي يترتب عليه اختلال توازن الكالسيوم في الجسم ومشاكل في...

06.02.2025

تُعتبر جرثومة المعدة، أو ما يُعرف بـ البكتيريا الحلزونية، من المشكلات الصحية الشائعة التي تصيب الجهاز الهضمي، مسببة مجموعة من...

28.01.2025