مشروبات الطاقة
فوائد مذهلة.. لماذا ينصح الخبراء بمشروب البرتقال والزنجبيل يوميًا؟
خلال السنوات الأخيرة، اتجه كثير من الأشخاص إلى البحث عن بدائل طبيعية لمشروبات الطاقة الصناعية، فازدادت شعبية المشروبات الصحية...
09.02.2026
6 مشروبات يومية تضر صحة الأمعاء دون أن تشعر
تلعب المشروبات التي نستهلكها يوميًا دورًا محوريًا في التأثير على صحة الجهاز الهضمي، ولا يقتصر الأمر على الطعام فقط كما يعتقد...
02.02.2026
6 عادات شائعة في الشتاء تُضعف خصوبة الرجال بصمت
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يتجه كثير من الرجال إلى أطعمة ومشروبات تمنح إحساسًا بالدفء والطاقة، دون التفكير في...
14.12.2025
شاب يفقد القدرة على الحركة بسبب مشروبات الطاقة… ما القصة؟
في ظل انتشار مشروبات الطاقة بين الشباب باعتبارها وسيلة سريعة لزيادة التركيز والنشاط، يكشف فريق من العلماء عن حقيقة صادمة حول...
20.11.2025
مشروبات شائعة تهدد صحة الرجال.. 3 أسباب لسرطان البروستاتا
يلعب النظام الغذائي دورًا محوريًا في الوقاية من الأمراض المزمنة، لكن كثيرًا من الرجال يجهلون أن بعض المشروبات الشائعة قد تزيد...
13.11.2025
بدون الحاجة إلى الكافيين.. 5 طرق طبيعية لزيادة النشاط والتركيز
يلجأ الكثيرون إلى فنجان القهوة أو مشروبات الطاقة عند الشعور بالتعب وفقدان التركيز، باعتبار الكافيين الحل الأسرع لزيادة اليقظة.
28.09.2025
احذر هذا المزيج: أطعمة لا يجب تناولها مع المشروبات الغازية
رغم أن تناول الصودا يُعد من العادات الشائعة المرتبطة بالوجبات السريعة والسهرات، إلا أن مزجها مع بعض الأطعمة قد يؤدي إلى مضاعفات...
03.08.2025
اضطرابات النوم في الصيف.. 5 نصائح للتغلب على الأرق الليلي
يعاني كثيرون من صعوبة في النوم خلال أشهر الصيف الحارة، مما يؤدي إلى الأرق والتقلب المستمر ليلاً.
17.06.2025
4 مشروبات قد تؤذي طفلك أثناء الرضاعة.. تعرفي عليها!
تعتبر فترة الرضاعة الطبيعية مرحلة حساسة للأم والطفل، حيث أن كل ما تتناوله الأم يمكن أن ينتقل إلى الطفل عن طريق حليب الثدي.
06.02.2025
5 مشروبات شائعة تزيد خطر السكري: احذر الإفراط في تناولها
يلعب النظام الغذائي دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الجسم، لكن الإفراط في تناول بعض المشروبات اليومية قد يشكل خطرًا على الصحة،...
26.01.2025
عرض المزيد