الكافيين
"الشاي الأخضر المطحون: فوائد صحية لم تسمع بها من قبل
الشاي الأخضر المطحون، المعروف أيضًا باسم "ماتشا"، هو مسحوق ناعم يُصنع من أوراق الشاي الأخضر التي تُجفف وتُطحن بعناية.
12.09.2024
شرب القهوة على معدة فارغة: المخاطر والأسباب التي تهمك
في صباح كل يوم، يعشق الكثيرون بدء يومهم بفنجان من القهوة الدافئة، لكن ما قد لا يدركونه هو أن شرب القهوة على معدة فارغة يمكن أن...
02.09.2024
الإفراط في شرب القهوة: أعراض وأضرار يجب الحذر منها
هل تعرف أن القهوة التي يعتبرها الكثيرون منقذهم اليومي، قد تتحول إلى مصدر خطر على صحتك؟
14.08.2024
هل تستهلك هذا المشروب بكثرة؟ تأثيرات مدمرة على البنكرياس
هل سبق لك أن تأملت في كوب القهوة الذي تحتسيه كل صباح؟ ذلك المشروب العجيب الذي يمنحك دفعة من النشاط ويعزز تركيزك بفضل ما يحتويه...
08.08.2024
هل تعاني من صداع خطير؟.. علامات تحذيرية لا يجب تجاهلها
هل تجد نفسك تعاني من صداع مفاجئ أو شديد؟ قد يكون الألم الذي تشعر به أكثر من مجرد إزعاج عابر؛ فهو قد يكون علامة على نوع محدد من...
22.07.2024
العوامل المؤثرة في هشاشة العظام: الأسباب والعلاج
في عالم مليء بالتحديات الصحية، تبرز هشاشة العظام كمرض يختبئ في ظلال الصمت، ينتظر اللحظة المناسبة ليسقط أقوى الأشخاص.
15.07.2024
لماذا تشعر بالنعاس بعد شرب القهوة؟ 5 أسباب غير متوقعة
على الرغم من أن القهوة تعتبر من أشهر المشروبات المنبهة التي يلجأ إليها الناس في جميع أنحاء العالم لمكافحة النعاس وزيادة اليقظة.
03.07.2024
"الأرق والقهوة".. كيف تتخلص من تأثيرات الكافيين على النوم؟
القهوة ليست مجرد مشروب، بل هي محرك لأيامنا المزدحمة، لكن الكافيين قد يحمل في طياته آثاراً قد تعكر صفو الليل.
19.06.2024