يُعد الشاي من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، ويتميّز بمذاقه المفضل لدى الكثيرين.
إلا أن بعض الأشخاص يلاحظون تسارعًا في ضربات القلب بعد تناوله، ما يثير لديهم تساؤلات حول العلاقة بين الشاي وخفقان القلب.
تقرير نُشر في موقع "WebMD" ونقله "الكونسلتو"، يوضح أن الكافيين الموجود في الشاي يُعد منبّهًا قويًا يؤثر بشكل مباشر على الجهاز العصبي، وقد يؤدي إلى رفع معدل ضربات القلب.
دور الكافيين في تسارع ضربات القلب
الكافيين الموجود في الشاي، كما في القهوة، الصودا، مشروبات الطاقة، وحتى الشوكولاتة، يعمل على تحفيز الجهاز العصبي وزيادة النشاط الذهني، ما يؤدي إلى تسارع في نبضات القلب لدى بعض الأشخاص.
دراسة حديثة أشارت إلى أن الكافيين لا يُسبب عادةً خفقان القلب لدى الأشخاص الذين يتمتعون بقلوب سليمة، إلا أن تأثيره قد يكون مختلفًا عند من يعانون من اضطرابات في نظم القلب أو حالات قلبية كامنة.
أسباب أخرى لخفقان القلب
لا يقتصر الأمر على الكافيين، إذ أن خفقان القلب قد يكون نتيجة عوامل متعددة أخرى، من أبرزها:
التوتر أو نوبات القلق، والتي تُطلق استجابة فسيولوجية تتضمن تسارع ضربات القلب.
الأطعمة الحارة والغنية بالتوابل قد تحفّز الجهاز العصبي بنفس طريقة الكافيين.
تناول الكحول أو المشروبات السكرية قد يؤثر أيضًا على إيقاع القلب.
وضعية النوم، خاصة الاستلقاء على الجانب، قد تؤثر على الضغط الداخلي وتزيد من الإحساس بخفقان القلب.
الحمل من الحالات الطبيعية التي تشهد خلالها المرأة زيادة في ضربات القلب، نتيجة ارتفاع حجم الدم المطلوب لضمان تغذية الجنين.
متى يستدعي الأمر زيارة الطبيب؟
رغم أن خفقان القلب بعد تناول الشاي أو في بعض المواقف الأخرى يُعتبر في أغلب الحالات مؤقتًا وغير مقلق، إلا أن استمراره طوال اليوم أو تكراره بشكل متزايد يُستحسن أن يُقيَّم طبيًا.
فبعض الحالات قد تتطلب تدخلًا للتأكد من عدم وجود اضطرابات قلبية أو مشاكل في الضغط أو الغدد.
الشاي يحتوي على مادة الكافيين التي قد تؤثر على معدل ضربات القلب، خاصة لدى من يعانون من تحسّس للكافيين أو مشاكل قلبية سابقة.
متابعة نمط الخفقان ومعرفة المحفزات المحتملة يمكن أن تساعد على تجنّب الأعراض المزعجة، مع ضرورة استشارة الطبيب في حال استمرار الحالة أو تفاقمها.
طالع أيضًا
كل ما تريد معرفته عن طريقة تحضير الشاي مع الحليب بالطريقة الصحيحة
