• /
  • الرئيسية
  • اخبار
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • محليات
  • اقتصاد
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة
  • فيديو
  • بودكاست
  • راديو
  • المزيد
    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
Ashams Logo - Home
weather ℃ 13  القدس
  • القائمة

  • الرئيسية

  • اخبار

    • الكل
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • محليات

  • اقتصاد

  • رياضة

    • الكل
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة

  • فيديو

  • بودكاست

  • راديو

  • المزيد

    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
weather ℃ 13  القدس البث المباشر
search icon submit

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok
search icon submit

المشروبات الغازية

Shutterstock

قبل رمضان: 5 نصائح ذهبية لتهيئة جسمك للصيام دون إرهاق

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يعاني الكثيرون من الإرهاق، الصداع، واضطرابات النوم خلال الأيام الأولى من الصيام.

11.02.2026

Shutterstock

أسباب خفية لارتجاع المريء وطرق بسيطة للعلاج

يشكو عدد كبير من الأشخاص من إحساس حارق في منطقة الصدر قد يمتد إلى الحلق، مصحوبًا أحيانًا بطعم لاذع غير مستساغ في الفم، وهي...

09.02.2026

Shutterstock

النظام الغذائي الأمثل لمريض النقرس: كيف تتحكم في نوبات الالتهاب؟

يعاني مرضى النقرس من حالة التهابية مزمنة تسبب ألماً شديداً نتيجة تراكم حمض اليوريك في الدم. هذه البلورات تتراكم غالبًا في مفاصل...

03.02.2026

Shutterstock

3 نصائح فعالة لتقليل الحموضة وحماية المريء

تُعد الحموضة من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا بين مختلف الفئات العمرية، إذ يعاني منها كثير من الأشخاص نتيجة نمط الحياة...

01.02.2026

Shutterstock

المشروبات الغازية قد تزيد خطر الاكتئاب… دراسة تحذر من الاستهلاك المنتظم

أظهرت دراسة طبية حديثة أن الاستهلاك المنتظم للمشروبات الغازية والمحلاة بالسكر قد يرتبط بارتفاع احتمالات الإصابة بالاكتئاب،...

29.01.2026

Shutterstock

يجب تجنبها فورًا.. 4 أطعمة تضر بصحة القلب

تُعد أمراض القلب السبب الأول للوفاة في العالم، ورغم تأثير العوامل الوراثية، يبقى النظام الغذائي أحد أخطر العناصر القابلة للتحكم.

12.01.2026

Shutterstock

6 عادات شائعة في الشتاء تُضعف خصوبة الرجال بصمت

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يتجه كثير من الرجال إلى أطعمة ومشروبات تمنح إحساسًا بالدفء والطاقة، دون التفكير في...

14.12.2025

Shutterstock

على رأسها الزبادي.. 5 أطعمة ومشروبات تزيد خطر الإصابة بالجلطات الدموية

تمثل الجلطات الدموية تهديدًا صحيًا خطيرًا، وتزيد مخاطرها عند الإفراط في تناول بعض الأطعمة والمشروبات. الوعي بهذه الأطعمة ضروري...

08.12.2025

Shutterstock

كيف تؤثر المشروبات الغازية على فروة الرأس ودورة نمو الشعر؟

تشير أبحاث طبية حديثة إلى أن الإفراط في تناول المشروبات الغازية المحلاة بالسكر قد تكون له آثار سلبية تمتد إلى ما هو أبعد من...

29.11.2025

Shutterstock

تحذير طبي: أطعمة يومية تدمر الدماغ وترفع خطر الخرف

حذّرت طبيبة الأعصاب الروسية أستاندا موشبا من أن الاستهلاك المفرط لبعض الأطعمة والمشروبات قد يعرّض الدماغ لتلف تدريجي، مما يزيد...

17.11.2025

next
عرض المزيد
ashams logo
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل

جميع الحقوق محفوظة © 2026 | موقع إذاعة الشمس

جميع الحقوق محفوظة © 2026 | موقع إذاعة الشمس

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok