يمثل انقطاع الطمث مرحلة فارقة في حياة المرأة، لا تتوقف عند حدود التغيرات الهرمونية فقط، بل تمتد آثارها لتشمل صحة الدماغ والحالة...
08.02.2026
يُعد البيض من أكثر الأطعمة شيوعًا على المائدة اليومية، وغالبًا ما يتم تناوله دون إدراك حقيقي لقيمته الغذائية وتأثيره العميق على...
05.02.2026
يُعرف الكاكاو لدى كثيرين كمشروب شتوي يمنح الدفء والمذاق الغني، إلا أن قيمته الحقيقية تتجاوز كونه مشروبًا لذيذًا، إذ يحتوي على...
25.01.2026
كشفت دراسة علمية حديثة عن فوائد صحية واعدة لنبات الزعفران، أبرزها تحسين وظائف الذاكرة، دعم صحة الجهاز العصبي، والتخفيف من القلق...
21.01.2026
عند الحديث عن صحة الدماغ، غالبًا ما ينصرف التركيز إلى الأطعمة المفيدة مثل الخضروات والفواكه والمكسرات والدهون الصحية، بينما يتم...
05.01.2026
يُعدّ الخرف من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين كبار السن، لما له من تأثير مباشر على الذاكرة والقدرات الإدراكية وجودة الحياة.
04.01.2026
ضمن فعاليات أسبوع إحياء ذكرى الفنان والمخرج الراحل محمد بكري في بلدة البعنة، أُلغي عرض فيلم «جنين جنين» بعد تدخل الشرطة...
02.01.2026
لم يعد الغناء مجرد نشاط ترفيهي يقتصر على التسلية أو التعبير الفني، بل كشفت أبحاث علمية حديثة عن كونه أداة فعالة لتحسين الصحة...
14.12.2025
يظن كثيرون أن تناول البيض يقتصر على دعم الطاقة أو بناء العضلات، لكن ما لا يعرفه البعض أن صفار البيض تحديدًا يعد واحدًا من أغنى...
10.12.2025
يحذر أطباء الأعصاب من تجاهل لحظات فقدان التركيز أو صعوبة تذكر الكلمات أثناء الحديث، إذ قد تكون هذه العلامات مؤشرًا مبكرًا لمرض...
01.12.2025