ارتجاع المريء
أسباب خفية لارتجاع المريء وطرق بسيطة للعلاج
يشكو عدد كبير من الأشخاص من إحساس حارق في منطقة الصدر قد يمتد إلى الحلق، مصحوبًا أحيانًا بطعم لاذع غير مستساغ في الفم، وهي...
09.02.2026
4 أمراض خطيرة.. رائحة الفم المستمرة تُشير لمشاكل صحية كُبرى
تعد رائحة الفم الكريهة مشكلة شائعة تسبب إحراجًا اجتماعيًا، لكنها قد تحمل رسائل صحية مهمة أحيانًا. استمرار هذه الرائحة رغم...
01.02.2026
5 أطعمة تسبب الأرق يجب تجنبها قبل النوم
لم يعد الأرق مرتبطًا فقط باضطرابات النوم أو القلق النفسي، بل أصبح نمط الحياة اليومي، وخاصة العادات الغذائية الخاطئة، من العوامل...
19.01.2026
رغم فوائده.. فئات يجب أن تحذر من تناول البرتقال
يُعد البرتقال من أكثر الفواكه انتشارًا حول العالم، لما يحتويه من فيتامينات ومضادات أكسدة تعزز المناعة وتحمي الجسم من العديد من...
18.01.2026
الثوم وفوائده… ومتى قد يضر المعدة عند تناوله على الريق
يعتبر الثوم من أكثر الأطعمة الطبيعية شهرة لفوائده الصحية، فهو يحتوي على مضادات للبكتيريا والالتهابات ويساهم في تعزيز المناعة.
03.01.2026
أضرار الشطة على الجسم: متى تصبح خطرة؟
الشطة من التوابل المحبوبة في مختلف المطابخ حول العالم، لكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى مشاكل صحية متعددة.
24.12.2025
قد تكون المعدة السبب.. 7 نصائح للتخلص من رائحة الفم
رائحة الفم الكريهة ليست دائمًا نتيجة إهمال النظافة أو تناول أطعمة نفّاذة الرائحة، بل قد تكون جرس إنذار لمشكلة داخل الجهاز الهضمي.
13.10.2025
مفاجأة.. الكركم قد يضر الكبد ويسبب فقر الدم
أصبح شرب ماء الكركم صباحًا شائعًا بين محبي الصحة والعافية، لما له من خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، وقدراته على تعزيز...
21.09.2025
تناول الثوم والبصل قبل النوم: بين الفوائد والمخاطر
يُعتبر تناول الثوم والبصل قبل النوم عادة شائعة لدى الكثيرين، لكن تأثيرها على الجسم يمكن أن يكون متنوعًا، ويعتمد على كمية الطعام...
10.08.2025
لماذا يشعر البعض بالغثيان بعد شرب الشاي الأخضر؟
الشاي الأخضر معروف بفوائده العديدة في دعم فقدان الوزن وتحفيز عملية الأيض، كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من...
02.06.2025
عرض المزيد