يُعتبر تناول الثوم والبصل قبل النوم عادة شائعة لدى الكثيرين، لكن تأثيرها على الجسم يمكن أن يكون متنوعًا، ويعتمد على كمية الطعام...
10.08.2025
الشاي الأخضر معروف بفوائده العديدة في دعم فقدان الوزن وتحفيز عملية الأيض، كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من...
02.06.2025
يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض ارتجاع المريء، مثل الحموضة والشعور بالحرقان في الصدر، ولكن هل يمكن أن يتسبب هذا الاضطراب في...
27.05.2025
ارتجاع المريء هو حالة صحية شائعة تسبب الكثير من الإزعاج، حيث يتدفق حمض المعدة إلى المريء مما يسبب ألمًا حارقًا في الصدر.
15.05.2025
شرب الماء الدافئ على معدة فارغة هو عادة شائعة بين الكثيرين في بداية اليوم، حيث يعتقد البعض أنه يساعد على تحسين الهضم وتنقية الجسم.
20.04.2025
تتساءل العديد من النساء الحوامل عن الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها للحفاظ على صحة الجنين، ومن بين هذه التساؤلات، هل اللبان...
09.04.2025
يُعد الحليب من المشروبات الأساسية في العديد من الأنظمة الغذائية، بينما تُعتبر حلويات العيد مثل الكعك والبسكويت والغُريبة من...
25.03.2025
يُعتبر القرنفل من التوابل الغنية بالعناصر المفيدة للصحة، ويُوصى بمضغه بعد وجبتي الإفطار والسحور في رمضان لتعزيز الهضم، وتقوية...
11.03.2025
يعد فتق المعدة من الحالات الصحية التي يمكن أن تسبب أعراضًا مزعجة مثل حرقة المعدة وارتجاع المريء، ويحدث عندما يندفع جزء من...
05.03.2025
الذبحة الصدرية هي حالة صحية قد تهدد الحياة إذا لم يتم التعامل معها بشكل سريع وفعال، لكن الكثير من الأشخاص يظنون أن أعراضها...
12.12.2024