صحة العين
ماذا يحدث لجسمك عند إضافة الأفوكادو لنظامك الغذائي؟
على الرغم من أن الأفوكادو قد لا يكون الفاكهة الأكثر شهرة، إلا أن فوائده الصحية المذهلة تجعله من أهم الأطعمة التي يمكن إضافتها...
09.11.2025
من النقرس إلى العمى.. مفاجآت علمية حول تأثير حمض اليوريك على العين
غالبًا ما يُربط ارتفاع حمض اليوريك أو ما يُعرف طبيًا بـ"فرط حمض يوريك الدم" بالنقرس وحصوات الكلى، غير أن الأبحاث الحديثة تكشف...
28.10.2025
لماذا تدمع عيناك باستمرار؟.. الأسباب والعلاجات المنزلية والطبية
قد تبدو العيون الدامعة أمرًا بسيطًا يقتصر على انزعاج مؤقت أو تشوش في الرؤية، لكنها في الحقيقة قد تكون مؤشرًا على مشكلة صحية أعمق.
28.09.2025
تحذير طبي.. إهمال فقر الدم قد يسبب فقدان البصر
لا يقتصر تأثير فقر الدم على الشعور بالإرهاق أو مظهر البشرة الشاحب كما يظن الكثيرون، بل قد يمتد ليترك بصماته على العينين، مسببًا...
23.09.2025
استخدام الكمبيوتر في الظلام.. 3 مخاطر صحية تهدد العين
يُعد استخدام الكمبيوتر أو الهواتف الذكية لفترات طويلة في الظلام من العادات الشائعة بين العديد من الأشخاص، دون إدراك المخاطر...
02.09.2025
كنز طبيعي للقلب والعين.. 4 فوائد رائعة لـ عصير الطماطم
عصير الطماطم ليس مجرد مشروب لذيذ، بل هو أيضًا مصدر غذائي غني بالعديد من الفوائد الصحية التي تسهم في تحسين وظائف الجسم.
17.08.2025
لماذا لا يجب كبت دموعك؟ أضرار غير متوقعة على صحة العين
تُعد الدموع رد فعل طبيعي وصحي يعكس مشاعر الإنسان ويُساهم في الحفاظ على صحة العين.
10.08.2025
هل يمكن لمشروب الشمندر أن يحميك من أمراض العين؟
قد لا يخطر ببالك أن كوبًا من عصير الشمندر يمكن أن يكون سرًا لرؤية أوضح وعينين أكثر صحة.
10.08.2025
3 فوائد مذهلة لعصير الجزر تحسن صحتك يوميًا
عصير الجزر ليس مجرد مشروب منعش ولذيذ، بل هو كنز غذائي يدعم صحة الجسم من الداخل والخارج.
10.08.2025
هل تقضي وقتًا طويلاً أمام الشاشات؟ هذه الخضروات قد تنقذ بصرك
على الرغم من ارتباط الشواء غالبًا باللحوم، إلا أن هناك نوعًا من الخضروات ينصح الخبراء بشوائه نظرًا لما يوفره من فوائد صحية...
05.08.2025
عرض المزيد