صحة العين
لماذا لا يجب كبت دموعك؟ أضرار غير متوقعة على صحة العين
تُعد الدموع رد فعل طبيعي وصحي يعكس مشاعر الإنسان ويُساهم في الحفاظ على صحة العين.
10.08.2025
هل يمكن لمشروب الشمندر أن يحميك من أمراض العين؟
قد لا يخطر ببالك أن كوبًا من عصير الشمندر يمكن أن يكون سرًا لرؤية أوضح وعينين أكثر صحة.
10.08.2025
3 فوائد مذهلة لعصير الجزر تحسن صحتك يوميًا
عصير الجزر ليس مجرد مشروب منعش ولذيذ، بل هو كنز غذائي يدعم صحة الجسم من الداخل والخارج.
10.08.2025
هل تقضي وقتًا طويلاً أمام الشاشات؟ هذه الخضروات قد تنقذ بصرك
على الرغم من ارتباط الشواء غالبًا باللحوم، إلا أن هناك نوعًا من الخضروات ينصح الخبراء بشوائه نظرًا لما يوفره من فوائد صحية...
05.08.2025
احذر مما تتناوله.. 5 أطعمة ضارة بصحة العين
صحة العينين هي جزء أساسي من الحفاظ على جودة حياتنا، فالعين هي نافذتنا للعالم من حولنا. ومع التقدم في العمر، قد تزداد مشكلات...
04.08.2025
مفاجأة صادمة.. أحد لقاحات كورونا يؤثر على قرنية العين
كشفت دراسة حديثة في تركيا أن لقاح فايزر قد يؤثر على صحة العين، خاصةً على قرنية العين، وهو ما يستدعي المزيد من الدراسات لفهم هذا...
22.07.2025
الإفراط في الروزماري: متى تتحول الفوائد إلى أضرار؟
يحتوي إكليل الجبل المعروف بالروزماري على مجموعة مميزة من الفيتامينات والمعادن، منها فيتامين C و A وفيتامينات المجموعة B،...
14.07.2025
ماء الورد للعين: علاج طبيعي يغنيك عن القطرات الكيميائية
يُعد ماء الورد سائلًا عطريًا ثمينًا استخدم منذ قرون في التجميل والطب التقليدي، ولكن ما قد لا يعرفه الكثيرون هو فوائده الكبيرة...
29.06.2025
دراسة تحذر: القهوة سريعة التحضير تهدد صحة العين
حذّر علماء صينيون من أن القهوة سريعة التحضير، والتي تمثل نحو 13% من الاستهلاك العالمي للقهوة، قد تكون مرتبطة بزيادة خطر الإصابة...
25.06.2025
إليكِ ما يحدث لجسمك عند نقص فيتامين هـ دون أن تدري
يُعد فيتامين هـ من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، ويشتهر بخصائصه كمضاد قوي للأكسدة، مما يجعله ضروريًا لحماية خلايا...
18.06.2025
عرض المزيد