الصحة النفسية
ما الفرق بين الصحة العقلية والنفسية؟ وكيف تتأكد أنك بصحة عقلية جيدة؟
يرتبط مفهوم الصحة النفسية دائما بمصطلح آخر وهو الصحة النفسية، لكن هل هناك فرق بينهما؟ وكيف تتأكد من أنك تتمتع بصحة عقلية جيدة؟
13.10.2024
اضطرابات نفسية تهدد الأطفال: الاكتئاب والقلق في تزايد!
كشف تقرير صادر عن منظمة الصحة العالمية وصندوق الأمم المتحدة للطفولة "يونيسف" أن واحدًا من كل سبعة أطفال يعاني من مشكلات تتعلق...
13.10.2024
فوائد مذهلة| فاكهة سحرية تقلل خطر انسداد الشرايين والسكتة الدماغية
تعد صحة القلب والشرايين من أهم العوامل المؤثرة على جودة حياتنا، ومع تزايد معدلات أمراض القلب والسكتات الدماغية، يبدأ الجميع...
07.10.2024
بجانب التجاعيد| 6 استخدامات طبية مذهلة للبوتوكس قد لا تعرفها
البوتوكس، المعروف علمياً بتوكسين البوتولينوم، يشتهر بدوره في إزالة التجاعيد، ولكنه يُستخدم أيضاً في مجالات طبية متنوعة.
07.10.2024
ما هي الدول الأكثر انتشارًا لحب الشباب بين المراهقين؟ دراسة تكشف
حب الشباب ليس مجرد مشكلة جلدية تواجه المراهقين، بل هو ظاهرة عالمية تتزايد معدلاتها في العديد من الدول، مما يجعلها تشكل تحديًا...
03.10.2024
"حرب على صحة المرأة".. تقرير أممي حول معاناة النساء في غزة
سلطت هيئة الأمم المتحدة للمرأة، الضوء على معاناة المرأة الفلسطينية في قطاع غزة، وتأثير الحرب عليها نفسيا وجسديا.
29.09.2024
دراسة حديثة: اللعب مع الكلاب يعزز الصحة النفسية
أشارت دراسة حديثة إلى أن اللعب مع الكلاب يزيد من إفراز هرمون السعادة لدى الأطفال، مما يجعل تفاعل الأطفال مع كلب العائلة مفيدًا...
29.09.2024
رحلة الأمومة: 5 نصائح لتجاوز التوقعات والاستعداد لها
تواجه الأمهات الجدد تحديات كبيرة في التوازن بين رعاية طفلهن الرضيع والاعتناء بأنفسهن، فالأمومة خاصة في بداياتها تتطلب جهدًا...
15.09.2024
الرضاعة الطبيعية: كيف تفيد الأم والطفل بشكل متكامل؟
في عالم يسعى لتحقيق أقصى درجات الرعاية والتغذية للأطفال، يظل حليب الأم العنصر الغذائي الأكثر قيمة الذي لا يمكن تعويضه.
01.09.2024
دراسة تحذر: الهواتف الذكية تؤثر على الصحة النفسية لدى الأسرة!
في عصرٍ تسيطر فيه الهواتف الذكية على كل جوانب حياتنا، قد يبدو أن لها اليد الطولى في تحسين تواصلنا مع العالم الخارجي، ولكن ما هو...
19.08.2024
عرض المزيد