البث المباشر
الكوليسترول الضار هو نوع من الدهون يتراكم في جدران الشرايين، مما يعزز احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
5 أعراض تنذر بارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم
حيث أن الكوليسترول الضار قد لا يظهر بأعراض ملحوظة في المراحل المبكرة، ولكن مع مرور الوقت، قد تظهر بعض العلامات التحذيرية .
5 علامات تشير ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم
ألم في الصدر
من أبرز الأعراض الشائعة لارتفاع الكوليسترول هو الألم في الصدر، الذي يظهر خاصة أثناء المجهود البدني. يحدث هذا الألم بسبب انسداد الشرايين التي تغذي عضلة القلب.
ضيق في التنفس
يمكن أن يلاحظ الأشخاص المصابون بارتفاع الكوليسترول صعوبة في التنفس، خصوصًا خلال ممارسة الرياضة أو الأنشطة البدنية.
التعب والإرهاق
يعاني الكثير من المصابين بارتفاع الكوليسترول من التعب المستمر والإرهاق، حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
الدوخة
بعض الأشخاص قد يشعرون بالدوخة، خاصة عند القيام بالوقوف فجأة.
ألم في الساقين
قد يعاني الأشخاص المصابون بارتفاع الكوليسترول من ألم في الساقين عند المشي لمسافات طويلة، والذي يزول عادةً بالراحة.
تجدر الإشارة إلى أن هذه الأعراض لا تظهر دائمًا، وقد لا يعاني بعض المصابين بارتفاع الكوليسترول من أي أعراض ظاهرة.
كما يمكن أن تكون هذه الأعراض ناجمة عن أسباب أخرى، لذا يُنصح باستشارة الطبيب لتقديم تشخيص دقيق.
أسباب ارتفاع الكوليسترول
1- تناول اللحوم الحمراء والبيض والزبدة والأجبان كاملة الدسم.
2- عدم ممارسة الرياضة بانتظام.
3- التدخين، الذي يضر الأوعية الدموية ويزيد من خطر تصلب الشرايين.
4- الاستعداد الوراثي لبعض الأشخاص لارتفاع الكوليسترول.
5- بعض الأدوية التي قد تساهم في رفع مستويات الكوليسترول.
تشخيص وعلاج ارتفاع الكوليسترول
يتم تشخيص ارتفاع الكوليسترول من خلال فحص الدم، وعادةً ما يُعالج بتعديل نمط الحياة، بما في ذلك اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
وفي بعض الحالات، قد تكون هناك حاجة لتناول أدوية محددة.
طالع أيضًا
الدهون وتأثيراتها: كيف تؤثر الأنواع المختلفة على جسم الإنسان؟
