صحة

كيف تكشف أحلامنا عن خطر الإصابة بأمراض الدماغ العصبية؟

اضطرابات النوم ليست مجرد مشكلة تؤثر على الراحة اليومية، بل يمكن أن تكون مؤشرًا مبكرًا لأمراض عصبية خطيرة مثل الخرف وباركنسون، مما يجعل دراستها ضرورة ملحّة في مجال الطب الحديث.

26.01.2025

9 فوائد مذهلة لمضغ بذور الكراوية لصحتك ..اكتشفها

تعتبر الكراوية من الأعشاب التي تساهم بشكل كبير في تعزيز صحة الإنسان، بفضل محتواها الغني بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم.

23.01.2025

"خطأ يقع فيه الكثيرون".. كيف تبدأ تغيير عاداتك الغذائية والرياضية؟

مع بداية العام الجديد، يقرر الكثير من الأشخاص تغيير نمط حياته، واتباع عادات صحية وممارسة الرياضة، بهدف الحصول على جسم أكثر رشاقة، ولكن السؤال الأهم هو: من أين...

22.01.2025

5 فوائد سحرية لـ الحلبة على صحة المعدة والجهاز الهضمي

الحلبة، تلك الحبة الصغيرة التي تحمل فوائد عظيمة لصحة الجهاز الهضمي، تُعد من الكنوز الطبيعية التي قدمتها لنا الطبيعة. 

22.01.2025

"مخاطر لا تتوقعها".. لماذا قررت إدارة الغذاء الأمريكية حظر صبغة الطعام الحمراء؟

تلجأ الكثير من الأمهات إلى استخدام صبغات الطعام من أجل إضفاء مظهر جمالي على بعض الأطعمة والمشروبات.

21.01.2025

فوائد التوت الأزرق لصحة العين: من الوقاية إلى تحسين الرؤية

يحتوي التوت الأزرق على مضادات أكسدة قوية تساهم بشكل كبير في حماية العين من مشاكل الرؤية المرتبطة بالعمر، كما أنه يحسن الرؤية الليلية ويعزز مناعة العين ضد الإجهاد التأكسدي.

21.01.2025

أهمية الوقاية: كيف نحمي أنفسنا من مضاعفات الإنفلونزا؟

تعد الإنفلونزا من الأمراض الشائعة التي يصاب بها العديد من الأشخاص، خاصة في فترات تغيرات الطقس. 

20.01.2025

ما هي أعراض انخفاض ضغط الدم وكيف يمكن الوقاية منه؟

يعاني العديد من الأشخاص من انخفاض ضغط الدم في بعض الأوقات، مما قد يعرضهم لمخاطر صحية كبيرة، الأمر الذي يستوجب اتباع تعليمات صحية لتفادي الوقوع في هذا الخطر.

19.01.2025

ما الذي يميز صمامات الجديدة القلب التي ابتكرها الدكتور مجدي يعقوب؟

إنجاز طبي جديد توصل إليه جراح القلب العالمي الدكتور مجدي يعقوب، وهو تطوير صمامات طبيعية للقلب قادرة على النمو ذاتيا في الجسم مدى الحياة.

19.01.2025

اكتشف التفاصيل| 3 أكواب من الشاي الأخضر يوميًا قد تحمي دماغك من الزهايمر!

كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة كانازاوا باليابان أن الإفراط في تناول الشاي الأخضر يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بتلف المادة البيضاء في المخ، لا سيما لدى كبار السن الذين لا يعانون من...

19.01.2025

مكملات أوميغا-3: مفتاح للحد من السلوك العدواني وتعزيز الصحة النفسية

كشفت دراسة حديثة عن فوائد مكملات أوميغا-3، الموجودة في كبسولات زيت السمك، في تقليل السلوك العدواني لدى الأفراد الذين يبحثون عن حياة أكثر هدوءًا.

19.01.2025

عرض المزيد