صحة وعائلة

زيت النخيل في المنتجات الجاهزة.. السر وراء أمراض القلب الصامتة

غالبًا ما نسمع تحذيرات بشأن تناول المكرونة سريعة التحضير أو الخبز والكعك الجاهز المتوفر في المتاجر، ويرجع ذلك في كثير من الأحيان إلى احتوائها على زيت النخيل، الذي يُعد مكونًا شائعًا في هذه...

05.05.2025

عندما يصبح الجلد رخامياً.. إشارة صامتة لورم خطير

هناك حالة نادرة تحدث بسبب ورم في الغدة الكظرية، قد يتسبب في تغييرات مميزة في الجلد، حيث يصبح "رخامياً". يُعرف هذا الورم باسم ورم القواتم، وهو ورم نادر ونشط هرمونيًا ينشأ في الغدة الكظرية التي...

05.05.2025

أفضل 6 وصفات بالحليب لعلاج الأرق وتحسين النوم .. اكتشفها

يُعد الحليب من المشروبات التي يُنصح بها قبل النوم، بفضل احتوائه على حمض التربتوفان الذي يحفز المخ على إنتاج هرمون الميلاتونين، المسؤول عن تنظيم النوم. 

04.05.2025

هل يمكن الاعتماد على الثوم كعلاج طبيعي للديدان؟ دراسة توضح

يعاني كثيرون من ديدان الأمعاء والطفيليات، وهي مشكلة صحية مزعجة تدفع البعض إلى البحث عن حلول طبيعية بعيدًا عن الأدوية. 

01.05.2025

حليب جوز الهند للأطفال.. فوائده ومحاذير استخدامه

يُعد حليب جوز الهند من المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم، خصوصًا في مرحلة الطفولة، حيث يساهم في دعم النمو السليم وتعزيز المناعة. 

01.05.2025

تقوّس الظهر عند الأطفال: الأسباب والعوامل المحتملة

قد يبدو تقوّس الظهر عند الرضع والأطفال الصغار سلوكًا غريبًا أو حتى مقلقًا للوالدين، لكنه في كثير من الأحيان يكون رد فعل طبيعي، خاصة عندما يشعر الطفل بالغضب أو الانزعاج ويعجز عن التعبير...

01.05.2025

د. ياسر بشير: التوتر النفسي وتأثيره العميق على الصحة الجسدية والنفسية

أكد د. ياسر بشير، طبيب نفسي وباحث في الصحة النفسية، من خلال برنامج "بيت العيلة" المذاع على راديو الشمس، أن التوتر النفسي الذي يمر به الإنسان ليس مجرد حالة طارئة وإنما قد يكون له جذور أعمق...

01.05.2025

هل يعد الموز الخيار الأمثل لمرضى النقرس؟ دراسة تجيب

يُعد الموز من أكثر الفواكه الصيفية شهرة، وهو غني بالعناصر الغذائية التي تساهم في تحسين صحة الجسم بشكل عام. 

30.04.2025

5 مشروبات طبيعية فعّالة لتخفيف عسر الهضم .. لا تتجاهلها

مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم، الانتفاخ، الغازات، و الحموضة من أكثر المشكلات شيوعًا التي يعاني منها الكثيرون، وغالبًا ما تكون ناتجة عن نظام غذائي غير متوازن أو ضغوط الحياة...

30.04.2025

أفضل فواكه الصيف.. 5 فوائد صحية مذهلة لـ البطيخ

مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، يعتبر البطيخ خيارًا مثاليًا للانتعاش والترطيب. 

29.04.2025

كيف تؤثر الأصباغ الصناعية على الصحة؟.. مهندسة الغذاء فدوى مواسي تجيب

أكدت مهندسة الغذاء فدوى مواسي أن قرار مؤسسات الصحة الأمريكية منع أنواع معينة من أصباغ الطعام الصناعية هو خطوة جيدة نحو حماية الصحة العامة، خاصة بعد تزايد الأدلة على الآثار السلبية لهذه المواد...

29.04.2025

عرض المزيد