الموسوعة

Shutterstock

5 علامات تكشف تحول كآبة الشتاء إلى اكتئاب

مع دخول الشتاء وقصر ساعات النهار، يشعر الكثيرون بتقلبات مزاجية مفاجئة تجعلهم أكثر ميلا للنوم، وأقل رغبة في التواصل الاجتماعي. هذا الانخفاض في الطاقة ليس غريبا، بل يتكرر سنويا لدى ملايين...

Shutterstock

5 علامات مبكرة تشير إلى انسداد الجيوب الأنفية المزمن

قد تتجاهل كثير من الأشخاص احتقان الأنف أو ضغطًا خفيفًا تحت العين، معتبرين الأمر مجرد زكام أو تعب يومي، لكن أطباء متخصصون يحذرون من أن هذه الأعراض قد تكون علامات خفية لمتلازمة الجيوب الأنفية...

Shutterstock

6 خطوات لتقليل انتقال الأدوية للرضيع أثناء الرضاعة

تواجه الأمهات المرضعات تحديًا كبيرًا عند الحاجة لتناول أدوية، خوفًا من انتقالها إلى الرضيع وتأثيرها على صحته. 

Shutterstock

كل ما تحتاج معرفته عن غسيل الأنف: دليلك الطبي الشامل

قد يحتاج بعض الأشخاص إلى إجراء غسيل للأنف للتخفيف من الأعراض المزعجة أو السيطرة على بعض المشكلات الصحية، ويجب أن يتم ذلك دائمًا تحت إشراف طبي متخصص.

Shutterstock

السكري يرفع خطر الموت المفاجئ للقلب: دراسة حديثة تحذر

يُعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم، ويُعرف بتأثيره الكبير على القلب والأوعية الدموية.

Shutterstock

أسباب خفقان القلب.. عوامل يومية قد تقود لمشكلة صحية خطيرة

يشعر كثير من الناس بخفقان القلب بين الحين والآخر، وقد يبدو الأمر بسيطًا في بدايته، لكنه أحيانًا يكون مؤشرًا على مشكلة صحية تستدعي الانتباه.

Shutterstock

تكيس المبايض وعوامل الخطر.. متى تحتاج المرأة للطبيب؟

تكيسات المبايض من المشكلات الصحية التي تواجه العديد من النساء حول العالم، وغالبًا ما تمر دون أن يلاحظها أحد بسبب صمتها في البداية.

Shutterstock

آلام أسفل الظهر.. مشكلة شائعة تعيق الحياة اليومية

تُعد آلام أسفل الظهر من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا بين الأشخاص، إذ قد تتراوح حدتها بين ألم بسيط مزعج وآلام قوية تعيق ممارسة الأنشطة اليومية.

Shutterstock

متى يمكن التحكم في ضغط الدم المرتفع بدون أدوية؟

ارتفاع ضغط الدم مشكلة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، لكنها لا تتطلب دائمًا اللجوء للأدوية فورًا، إذ يمكن السيطرة عليها بتغييرات بسيطة في نمط الحياة.

Shutterstock

كيف يسبب التوتر تساقط الشعر عبر مرحلتين متتاليتين؟

تساقط الشعر الناتج عن التوتر أصبح ظاهرة شائعة تؤثر على ثقة الأشخاص بأنفسهم وصحتهم النفسية. 

Shutterstock

أكثر من 80 مادة سامة.. كيف يرفع تدخين الشيشة خطر السرطان؟

يعتقد بعض الأشخاص أن تدخين الشيشة أقل ضررًا من السجائر، إلا أن الأدلة الطبية تشير إلى عكس ذلك تمامًا.

مقالات ربما فاتتك