الطقس
الشمس
بث مباشر - راديو الشمس

الموسوعة

Shutterstock

لماذا تقل العدوى الفطرية بعد انقطاع الطمث؟.. خبراء يوضحون السبب

تُعد العدوى الفطرية المهبلية من أكثر المشكلات الصحية المزعجة التي تواجه النساء، إذ تتسبب في حكة شديدة، تهيج، وإفرازات ذات رائحة كريهة، ما يجعل من الصعب على المصابة ممارسة حياتها اليومية بشكل...
Shutterstock

ودّع نزلات البرد هذا الموسم بـ5 مشروبات تعزز جهاز المناعة

فعندما يهاجم جسمك فيروس أو عدوى، يتدخل الجهاز المناعي للدفاع عنه والحفاظ على صحته، كما يعمل يوميًا على حمايتنا من الأمراض المختلفة. 
Shutterstock

اكتشاف يثير الجدل.. معقمات اليدين قد تضر أكثر مما تنفع!

في ظل تصاعد المخاوف الصحية العالمية، يبحث الاتحاد الأوروبي إمكانية حظر استخدام الإيثانول في معقمات اليدين. 
Shutterstock

دراسة صادمة.. كمال الأجسام يهدد حياة اللاعبات بالموت القلبي المفاجئ

كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة European Heart Journal أن لاعبات كمال الأجسام المحترفات يواجهن خطرًا متزايدًا للإصابة بالموت القلبي المفاجئ مقارنة بغيرهن من النساء، في نتيجة وُصفت بأنها...
Shutterstock

مصدر خفي لالتهابات المسالك البولية يوجد في أطباقنا اليومية

كشفت دراسة علمية حديثة أن التهابات المسالك البولية، التي تصيب ملايين الأشخاص حول العالم سنويًا، لا ترتبط فقط بمستوى النظافة الشخصية، بل قد تكون جودة الأغذية، خصوصًا اللحوم الملوثة، أحد...
Shutterstock

كريمات تفتيح البشرة.. جمال زائف قد يصيبك بالتسمم

يلجأ كثير من الأشخاص إلى استخدام كريمات تفتيح البشرة على أمل الحصول على نتائج سريعة وتوحيد لون الجلد.
Shutterstock

أكثر من مقاوم للبرد.. 3 فوائد مُذهلة لـ فيتامين سي على القلب والجسم

يُعرف فيتامين سي بقدرته على مقاومة نزلات البرد، لكنه في الحقيقة فيتامين متعدد الفوائد، يقي من الشيخوخة المبكرة، ويحافظ على صحة البشرة والقلب والدماغ.
Shutterstock

كيف تؤذي دهون البطن ظهرك دون أن تشعر؟

تراكم الدهون حول البطن لا يؤثر على الشكل فقط، بل يمكن أن يضغط على العمود الفقري ويُضعف العظام والأقراص الفقرية، مما يؤدي إلى آلام مزمنة في أسفل الظهر وتيبس وصعوبة في الحركة. 
Shutterstock

لماذا يزيد حجم المولود من خطر السكتة القلبية للأمهات؟

كشفت دراسة نرويجية حديثة عن ارتباطٍ مثير بين ولادة أطفال بأحجام تفوق المعدل الطبيعي وبين ارتفاع خطر إصابة الأمهات بأمراض القلب والسكتات الدماغية وحتى الوفاة المبكرة.
Shutterstock

كيف تحافظ على بشرتك ناعمة ومشدودة بأطعمة طبيعية؟

مع تقدم العمر، يقل إنتاج الكولاجين الطبيعي في الجلد، ما يؤدي إلى ظهور الخطوط الدقيقة وترهّل البشرة.
Shutterstock

سر الشتاء.. خضار خريفي يساعدك على الشبع دون زيادة الوزن

مع انخفاض درجات الحرارة، يسعى كثيرون لتقليل استهلاك الكربوهيدرات خوفًا من زيادة الوزن، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن بعض الأنواع مثل "اليقطين والقرع الشتوي" يمكن أن تكون حليفًا مثاليًا للرشاقة...

مقالات ربما فاتتك