صحة

Shutterstock

"أحد أنواع الخبر".. قاتل صامت يرفع سكر الدم ويهدد الجسم بالكامل!

يعتبر الخبز الأبيض من الأطعمة الشائعة التي يتناولها الكثيرون في وجبة الإفطار، لكن قلة من الناس يدركون تأثيراته السلبية على مستويات السكر في الدم. 

31.03.2025

Shutterstock

التهاب العنكبوتية.. الأسباب والأعراض وكيفية تأثيرها على الجسم

 التهاب العنكبوتية هو حالة طبية تؤثر على الأم العنكبوتية، وهي أحد الأغشية الثلاثة التي تغطي الدماغ والحبل الشوكي. 

30.03.2025

shutterstock

علاقة غير متوقعة بين الملح والاكتئاب.. العلماء يكشفون الحقيقة

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الإفراط في تناول الملح لا يقتصر تأثيره على زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والكلى فحسب، بل يمتد ليؤثر على الصحة العقلية والنفسية، ما يسلط الضوء على جانب جديد من...

27.03.2025

shutterstock

تعرف على قوة الفراولة في محاربة السكري والكوليسترول

تعتبر الفراولة واحدة من الفواكه اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تقدم فوائد صحية رائعة، خاصة لمرضى السكري والكوليسترول. 

27.03.2025

Shutterstock

كل ما تريد معرفته عن الجفاف الخلوي.. أسبابه، أعراضه، وطرق الوقاية منه

يُعد الجفاف الخلوي حالة طبية تحدث نتيجة عدم اكتفاء خلايا الجسم بالماء، ما يؤدي إلى اضطراب في وظائفها ويسبب آثارًا جانبية مزعجة تؤثر بشكل كبير على الصحة العامة.

26.03.2025

Shutterstock

كيف تجعل جسمك يمتص الكالسيوم بشكل أفضل؟ إليك التوقيت المثالي

يُعد الكالسيوم من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العظام والأسنان، إلى جانب دوره الحيوي في دعم وظائف العضلات والأعصاب. 

25.03.2025

Shutterstock

العمل من السرير.. راحة مؤقتة ومشكلات صحية طويلة الأمد

قد يبدو العمل من السرير خيارًا مريحًا، لكنه في الواقع قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة على المدى الطويل.

24.03.2025

Shutterstock

البطانيات العلاجية.. تقنية مبتكرة لدعم مرضى التوحد والاكتئاب

توفر البطانيات الثقيلة، المعروفة باسم "البطانيات العلاجية"، شعورًا بالراحة والأمان للعديد من الأشخاص، خاصة أثناء النوم. 

23.03.2025

Shutterstock

الأقحوان لتخفيف الصداع النصفي.. ما مدى فعاليته؟

يُعرف الأقحوان بخصائصه القوية المضادة للالتهابات وقدرته على تخفيف الصداع، مما جعله علاجًا طبيعيًا شائعًا للعديد من المشاكل الصحية. 

18.03.2025

Shutterstock

كل ما تريد معرفته عن متلازمة بيكا: الأسباب، الأعراض، والعلاج

متلازمة بيكا، أو شهوة الغرائب، هي اضطراب غريب ومثير للقلق يصيب الأطفال والبالغين على حد سواء.

17.03.2025

Shutterstock

أعراض الإصابة بالديدان المعوية.. علامات لا يجب تجاهلها

آلام المعدة، الانتفاخ المستمر، والإسهال المفاجئ قد لا تكون مجرد أعراض لاضطرابات هضمية بسيطة مثل القولون العصبي أو عدم تحمل اللاكتوز.

17.03.2025

عرض المزيد

مقالات ربما فاتتك