العناية بالذات

كيف تؤثر المشروبات الغازية على فروة الرأس ودورة نمو الشعر؟

تشير أبحاث طبية حديثة إلى أن الإفراط في تناول المشروبات الغازية المحلاة بالسكر قد تكون له آثار سلبية تمتد إلى ما هو أبعد من زيادة الوزن أو مشكلات التمثيل الغذائي، لتصل إلى تساقط الشعر وترققه،...

29.11.2025

من خلايا النحل إلى بشرتك.. كيف أصبح سم النحل أحدث أسرار مكافحة الشيخوخة؟

في موجة جديدة من صيحات التجميل الطبيعية، عاد سمّ النحل إلى الواجهة بقوة خلال الأيام الماضية، بعد أن تصدّر الترند العالمي بوصفه «البوتوكس الطبيعي» القادر على محاربة علامات الشيخوخة دون تدخل...

28.11.2025

اكتشاف واعد.. معجون مستدام يعيد بناء مينا الأسنان ويخفف الحساسية

في خطوة ثورية قد تُغير مستقبل صحة الفم، ابتكر باحثون من كينجز كوليدج لندن معجون أسنان يحتوي على مادة الكرياتين المستخلصة من الشعر، ليعيد إصلاح مينا الأسنان التالفة.

27.11.2025

لماذا يجب غسل البيجاما يوميًا؟.. مخاطر صحية قد لا تعرفها

تعد ملابس النوم جزءًا أساسيًا من الروتين اليومي، إلا أن كثيرين يميلون لارتدائها لعدة أيام متتالية دون غسل، وهو ما قد يؤدي إلى تراكم الروائح الكريهة وارتفاع احتمالات التعرض لمخاطر صحية مرتبطة...

27.11.2025

تقرحات الفم المستمرة.. الأسباب والمحفزات وطرق الوقاية

حذر أطباء بريطانيون من التهاون في التعامل مع تقرحات الفم المتكررة، مؤكدين أنها قد تكون مؤشرًا على مشاكل صحية أكثر خطورة إذا استمرت لفترة طويلة. 

25.11.2025

هل الاستحمام اليومي خطر على مرضى الإكزيما؟

لم تعد مسألة عدد مرات الاستحمام لدى المصابين بالإكزيما تثير الحيرة كما في الماضي. 

16.11.2025

5 فوائد مُذهلة لتناول الأسماك على البشرة والجمال

تُعدّ الأسماك من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، فهي لا توفر فقط أحماض أوميجا-3 الضرورية لصحة القلب والدماغ.

11.11.2025

الألوفيرا:تعرف على الفوائد الصحية المذهلة التي تتجاوز البشرة والشعر

قد تعرف الألوفيرا كنبتة سحرية للعناية بالبشرة والشعر، لكن ما قد لا تعرفه هو أن هذه النبتة الخضراء تخفي بين أوراقها شفافة فوائد صحية مذهلة للجسم بأكمله.

09.11.2025

تحذير للآباء: مكملات الفلورايد بين الصحة العقلية وحماية الأسنان

في خطوة مفاجئة أثارت جدلاً واسعًا، أمرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) بسحب أحد المكملات الغذائية الشهيرة التي تُعطى للأطفال لتعزيز صحة الأسنان وحمايتها من التسوس.

06.11.2025

عملية بسيطة تنتهي بالموت.. لغز وفاة فتاة في إلينوي أثناء جراحة الأسنان

في حادث مأساوي هزّ الرأي العام الأمريكي، تُوفيت المراهقة الأمريكية صوفي فارمر، البالغة من العمر 17 عامًا، بعد فقدانها الوعي بشكل مفاجئ أثناء خضوعها لجراحة بسيطة لخلع ضرس العقل في مركز "نورثرن...

05.11.2025

خبراء: الجمع بين التدخين والكحول يرفع خطر سرطان الفم إلى 30 ضعفًا

يحذر أطباء الفم من سرطان الفم، مؤكدين أن بعض العادات اليومية البسيطة قد ترفع خطر الإصابة بهذا المرض الخطير، مثل إهمال تنظيف الأسنان أو نسيان استخدام مرطب الشفاه الواقي من الشمس. 

04.11.2025

عرض المزيد