كشف باحثون عن عدد التمارين التي يمكن ممارستها خلال عطلة نهاية الأسبوع، والتي تساهم في تقليل مخاطر الإصابة بـ 264 مرضًا.
29.09.2024
أعلن الاتحاد السعودي لكرة القدم عن تعديل جديد في نظام بطولة كأس الملك السعودي لموسم 2024/2025.
19.09.2024
توفيت العداءة الأولمبية الأوغندية ريبيكا تشيبيتيغي في أحد مستشفيات كينيا، حيث كانت تخضع للعلاج بعد تعرضها لحروق طالت 80% من جسدها إثر قيام صديقها بإشعال النار فيها.ش
08.09.2024
تشهد كرة القدم العالمية هذا الأسبوع فترة مثيرة ومليئة بالأحداث، حيث تتوقف الدوريات الأوروبية والعربية لتفسح المجال لمباريات العطلة الدولية لشهر سبتمبر 2024.
03.09.2024
هل تخيلت يوماً أن تكتشف مدينة جديدة بينما تنغمس في مغامرة مشي ممتعة؟ مع تزايد الاهتمام بأسلوب الحياة النشط، أصبح المشي ليس مجرد وسيلة للتنقل، بل تجربة استكشافية بحد ذاتها.
13.08.2024
تخيل أن هناك سراً بسيطاً يمكنه تحويل صحتك بشكل جذري، ويكمن في شيء قد يبدو غريباً للوهلة الأولى، المشي بأقدام حافية!
08.08.2024
في عصرنا الحديث، يعاني الملايين من الأشخاص من الاكتئاب، وهو حالة تؤثر بشكل عميق على الدماغ والجسم، مما يعكر صفو الحياة اليومية ويعوق قدرة الأفراد على الاستمتاع بالحياة.
01.08.2024
هل سبق لك أن سمعت التحذير الشائع بضرورة الانتظار 30 دقيقة بعد تناول الطعام قبل الغطس في الماء.
25.07.2024
في عالمنا المعاصر، حيث تتسارع وتيرة الحياة وتتنوع مصادر التشتيت، أصبحت الذاكرة أحد أثمن الموارد التي نحتاج إلى الحفاظ عليها وتعزيزها.
22.07.2024
تعتبر رياضة الغوص من الأنشطة الرياضية المائية الأكثر انتشاراً حول العالم، كما تعد هواية ترفيهية، لكن هل هناك مهارات مطلوبة لممارستها؟.
15.07.2024
يُعتبر الألم في منطقة أسفل الظهر من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، مما يؤدي إلى تقليل النشاط اليومي وجودة الحياة بشكل عام.
25.06.2024
عرض المزيد
