الوجبات السريعة
6 عادات شائعة في الشتاء تُضعف خصوبة الرجال بصمت
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يتجه كثير من الرجال إلى أطعمة ومشروبات تمنح إحساسًا بالدفء والطاقة، دون التفكير في...
14.12.2025
لماذا يتساقط شعرك في الشتاء؟ السر في نظامك الغذائي!
مع حلول فصل الشتاء، يلاحظ الكثيرون تراجع صحة الشعر وزيادة تساقطه. ويشير الخبراء إلى أن السبب قد يكون مرتبطًا بنظامنا الغذائي...
03.12.2025
تحذير طبي: أطعمة يومية تدمر الدماغ وترفع خطر الخرف
حذّرت طبيبة الأعصاب الروسية أستاندا موشبا من أن الاستهلاك المفرط لبعض الأطعمة والمشروبات قد يعرّض الدماغ لتلف تدريجي، مما يزيد...
17.11.2025
تحذير طبي: أطعمة يومية قد تُضعف مناعتك أثناء نزلات البرد
خلال فترة الإصابة بنزلات البرد، يواجه الجسم تحدّيًا مزدوجًا؛ فهو يقاوم العدوى من جهة، ويحاول في الوقت نفسه الحفاظ على توازن...
16.11.2025
3 أطعمة شائعة تضعف شهية الأطفال وتعيق نموهم
تسعى كثير من الأمهات إلى تقديم وجبات صحية ومتوازنة لأطفالهن، لضمان نموهم السليم وتقوية مناعتهم، إلا أن بعض الأطعمة التي تبدو...
27.10.2025
من المقليات إلى المشروبات الغازية.. أطعمة ترفع خطر الاكتئاب دون أن تدري
لم يعد الاكتئاب يُنظر إليه كاضطراب نفسي منفصل عن نمط الحياة، بل باتت الأبحاث الحديثة تكشف علاقة قوية بين ما نأكله وما نشعر به.
26.10.2025
تحذير صحي: 5 أنواع من الطعام تضعف الكلى وتزيد خطر الفشل الكلوي
تعتبر الكلى هي خط الدفاع الحيوي للجسم، إذ تعمل على تنقية الدم من السموم وتنظيم توازن السوائل والأملاح.
01.10.2025
كيف تؤثر الوجبات السريعة على صحة الطفل؟ تعرف على الأطعمة الأفضل
تسعى العديد من الأمهات إلى تعزيز صحة أطفالهن خاصة في أيام الدراسة، حيث يحتاج الطفل إلى التغذية السليمة لزيادة التركيز والقدرة...
23.09.2025
5 أطعمة قد تضر بصحة الحيوانات المنوية وتقلل الخصوبة عند الرجال
يلعب الغذاء دورًا أساسيًا في صحة الإنسان بشكل عام، ويؤثر بشكل مباشر على الخصوبة عند الرجال.
23.06.2025
لتقليل خطر الإصابة بألزهايمر.. تجنب هذه العادات اليومية
يُعتبر مرض ألزهايمر من أكثر الأمراض العصبية شيوعًا التي تؤثر على القدرات المعرفية والذاكرة مع التقدم في العمر.
28.05.2025
عرض المزيد