ضغط الدم
الثوم على الريق.. السر الطبيعي لصحة أقوى وحماية من الأمراض
تعتبر حبة صغيرة من الثوم مفتاح لتعزيز صحتك، حيثي يعد الثوم من أقدم العلاجات الطبيعية التي استخدمها الإنسان على مر العصور،...
17.11.2024
هل تريد الحفاظ على صحة قلبك؟ هذه هي الخطوة الأولى
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن صحة الفم لا تقتصر فقط على الحفاظ على ابتسامة جميلة، بل قد تلعب دورًا حاسمًا في الوقاية من أمراض القلب.
04.11.2024
الساعات الذكية: هل يمكن أن تكشف عن الأمراض قبل ظهور الأعراض؟
في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبحت الساعات الذكية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية جزءًا لا يتجزأ من حياة الكثيرين.
27.10.2024
كيف تحميك حبة البرتقال من الأمراض؟ 7 فوائد لا تُصدق
لا يعد البرتقال مجرد فاكهة لذيذة ومنعشة، بل هو كنز من الفوائد الصحية التي يمكن أن تحميك من العديد من الأمراض.
24.10.2024
تناول مشروبات الطاقة: تعرف على تأثيراتها المفاجئة على جسمك!
يلجأ العديد من الأشخاص إلى استهلاك مشروبات الطاقة بهدف زيادة النشاط والحصول على دفعة سريعة من الطاقة.
17.10.2024
انقطاع التنفس أثناء النوم: الأسباب والأعراض التي يجب معرفتها
انقطاع النفس النومي هو اضطراب يتسبب في توقف التنفس أثناء النوم، مما يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة.
16.10.2024
فوائد تناول الرمان يوميًا: ماذا يحدث لجسمك؟
يُعتبر الرمان مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة التي تلعب دورًا حيويًا في حماية الجسم من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.
16.10.2024
هل يمكن أن تتعرض للسكتة الدماغية أثناء الاستحمام؟ تفاصيل مثيرة
قد يتعرض أي شخص لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أثناء الاستحمام في ظروف معينة، مما يجعل من الضروري اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب...
14.10.2024
انتبه لصحتك: 4 أطعمة تسبب هبوط حاد في الدورة الدموية
يعد الحفاظ على الدورة الدموية من الأمور الحيوية لصحة الجسم، لذا من الضروري الانتباه إلى نوعية الأطعمة التي نتناولها.
14.10.2024
كيف تحمي طفلك من السمنة؟ 6 نصائح فعالة
الحرص على بقاء وزن الأطفال ضمن النطاق الصحي يعتبر ضرورياً لضمان تطورهم الجسدي والعقلي بشكل طبيعي.
09.10.2024
عرض المزيد