الكافيين
علاج هبوط الضغط دون أدوية.. أعشاب ومشروبات فعالة وسريعة
قد يشعر البعض أحيانًا بدوخة مفاجئة أو ضعف عام في الجسم، ليكتشفوا أن السبب وراء ذلك هو انخفاض ضغط الدم، وهي حالة شائعة تحدث...
12.10.2025
ودّعي أعراض انقطاع الطمث.. 4 عادات يومية تغيّر حياتك دون أدوية
مع اقتراب اليوم العالمي لانقطاع الطمث في 18 أكتوبر، تتجه الأنظار إلى مرحلة طبيعية لكنها حساسة تمر بها كل امرأة.
06.10.2025
تحذير من الحمضيات.. مشروبات بسيطة تهدئ سعال الأطفال في الخريف
مع بداية فصل الخريف واقتراب الشتاء، تزداد حالات السعال بين الأطفال بشكل ملحوظ، خاصة مع العودة إلى المدارس والتقلبات الجوية...
05.10.2025
بدون الحاجة إلى الكافيين.. 5 طرق طبيعية لزيادة النشاط والتركيز
يلجأ الكثيرون إلى فنجان القهوة أو مشروبات الطاقة عند الشعور بالتعب وفقدان التركيز، باعتبار الكافيين الحل الأسرع لزيادة اليقظة.
28.09.2025
هل تحميك القهوة من أمراض الكبد؟ دراسة تجيب
تُعد القهوة من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، ولا تقتصر فوائدها على تعزيز اليقظة والطاقة فقط، بل أظهرت الدراسات الحديثة...
24.09.2025
تحذير طبي.. كوب الشاي على الريق قد يسبب ضرر بصحتك
يحرص الكثيرون على شرب كوب من الشاي فور الاستيقاظ صباحًا، كطقس يومي لا يمكن الاستغناء عنه.
18.09.2025
ما الذي يخسره جسم طفلك مع كل كوب شاي؟
رغم أن الشاي يُعد من أكثر المشروبات شيوعًا حول العالم لما له من فوائد صحية عديدة للكبار، إلا أن تناوله بالنسبة للأطفال قد يحمل...
16.09.2025
الصلع ليس مجرد وراثة… اكتشف المشروب الذي يضاعف المخاطر
من ستانلي توتشي إلى تيري كروز، بعض الرجال اختاروا الصلع كجزء من أسلوبهم الشخصي، بينما يسعى آخرون للحفاظ على شعرهم الصحي.
27.08.2025
الهالات السوداء تحت السيطرة: وصفات منزلية بسيطة
تعد الهالات السوداء أسفل العينين من أكثر المشاكل التي تواجه الكثير من السيدات، إذ قد تسبب الإحراج وعدم الراحة النفسية.
27.08.2025
القهوة أكثر من مجرد مشروب: دراسة علمية تشرح الآثار النفسية للكافيين
درس باحثون من جامعتي بيليفيلد ووارويك تأثير استهلاك الكافيين على الروتين اليومي لعدد من الأشخاص، من خلال متابعة مزاجهم وتفاعلهم...
19.08.2025
عرض المزيد