التهابات

احتباس البول أثناء الليل: مخاطر وأعراض وكيفية الوقاية

حذر الدكتور كارين مكارتشيان، أخصائي المسالك البولية الروسي، من خطورة احتباس البول أثناء الليل، وهو أمر شائع بين كبار السن ومن...

27.01.2026

من 3 لـ 5 أكواب يوميًا.. 7 فوائد صحية مُذهلة لتناول الشاي

يُعد الشاي من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، ليس فقط بسبب مذاقه المميز وسهولة تحضيره، بل لما يتمتع به من فوائد صحية جعلته...

25.01.2026

عسل النحل المغشوش قد يضر صحتك.. إليك العلامات التي يجب الانتباه لها

يعتبر عسل النحل من أغنى الأطعمة الطبيعية بالفوائد الصحية، حيث يحتوي على مضادات أكسدة، وفيتامينات ومعادن طبيعية، ويُستخدم لتحسين...

22.01.2026

جفاف العين في الشتاء: أسباب وأعراض وطرق فعالة للوقاية والعلاج

مع حلول فصل الشتاء، يزداد شعور الكثيرين بجفاف العين، وهي مشكلة شائعة قد تتفاقم إذا لم تُعالج. انخفاض الرطوبة في الهواء،...

20.01.2026

10 حالات مرضية.. أشد أنواع الألم التي يعاني منها الإنسان

يُعد الألم تجربة إنسانية تختلف حدتها من شخص لآخر، إذ تتأثر بعوامل صحية ونفسية وعصبية متعددة، وقد يكون مؤقتًا يزول سريعًا، أو...

18.01.2026

دراسة بريطانية تحذر: المشروبات الساخنة جدًا تزيد خطر سرطان المريء

يُفترض أن تمنح المشروبات الساخنة شعورًا بالراحة والدفء، خاصة خلال فصل الشتاء، إلا أن درجة حرارة المشروب قد تتجاوز هذا الدور...

12.01.2026

ارتفاع السكر التراكمي يهدد صحة اللثة.. ما العلاقة؟

بالنسبة لنحو 38 مليون أمريكي يعيشون مع مرض السكري، لا تقتصر معركة الحفاظ على الصحة على مراقبة مستويات الجلوكوز أو حساب...

08.01.2026

يحمي العقل والعضلات.. 5 فوائد مذهلة للجمبري تجعله خيارًا صحيًا مثاليًا

يبحث كثير من الأشخاص عن أطعمة تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، دون أن تتسبب في زيادة الوزن أو إرهاق الجسم، وهنا...

21.12.2025

كنز شتوي طبيعي.. 5 فوائد صحية للقرفة تجعلها التابل الأفضل

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يبحث الكثيرون عن أطعمة ومشروبات تمنح الجسم الدفء وتدعّم الصحة في الوقت نفسه.

15.12.2025

تُشبه زيت المحرك.. فوائد الكمثرى للقلب ودورها في خفض الضغط

08.12.2025