يُعد التحدث أثناء النوم من الظواهر الشائعة المرتبطة باضطرابات النوم الخفيفة، إذ قد يصدر الشخص كلمات أو عبارات كاملة دون أن يكون...
09.03.2026
لم تعد آثار الحروب تقتصر على مناطق الصراع فقط، فمع الانتشار الواسع لوسائل الإعلام والهواتف الذكية، أصبح الأطفال حول العالم...
08.03.2026
مع تصاعد الأحداث الأمنية، يزداد شعور القلق والتوتر لدى الكثيرين، ما ينعكس مباشرة على الإقبال على المهدئات في الصيدليات، مما...
04.03.2026
في ظل الانتشار الواسع للمشروبات السكرية بين المراهقين، تتزايد المخاوف بشأن تأثيراتها التي لم تعد تقتصر على زيادة الوزن أو خطر...
22.02.2026
مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، يلجأ كثيرون إلى تغطية الرأس أثناء النوم بحثًا عن الدفء والشعور بالراحة.
17.02.2026
في الوقت الذي يركز فيه كثيرون على تأثير قلة النوم على الدماغ والقلب، تكشف أبحاث حديثة أن اضطرابات النوم قد تمتد آثارها إلى صحة...
12.02.2026
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يعاني الكثيرون من الإرهاق، الصداع، واضطرابات النوم خلال الأيام الأولى من الصيام.
11.02.2026
هل سبق أن رأيت أشخاصًا أو سمعت أصواتًا غريبة لحظة دخولك في النوم؟ هذه التجربة المفاجئة قد تكون مخيفة، لكنها في كثير من الأحيان...
09.02.2026
عند الشعور بالصداع أو الدوخة أو التعب العام، يميل كثيرون إلى افتراض أن السبب هو الجفاف ونقص شرب الماء.
08.02.2026
يمثل انقطاع الطمث مرحلة فارقة في حياة المرأة، لا تتوقف عند حدود التغيرات الهرمونية فقط، بل تمتد آثارها لتشمل صحة الدماغ والحالة...
08.02.2026
عرض المزيد
