تعتبر هشاشة الأظافر من المؤشرات الواضحة التي قد تشير إلى وجود مشكلات صحية في الجسم.
02.09.2025
يُعد الحديد أحد أهم المعادن الضرورية للنمو والتطور السليم عند الأطفال والبالغين على حد سواء.
01.09.2025
يعتاد بعض الأشخاص على تناول الثلج خاصة في الطقس الحار، ظنًا منهم أنه يساعد على زيادة الترطيب وتنشيط الجسم.
05.08.2025
رغم حرارة الطقس المرتفعة، يعاني بعض الأشخاص من شعور دائم بالقشعريرة والبرودة، وهي حالة تستدعي الانتباه لكونها قد تكون انعكاسًا...
14.07.2025
بينما يشهد العالم زيادة ملحوظة في معدلات تشخيص اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، طرح الطبيب النفسي البريطاني الدكتور علي إعجاز...
01.07.2025
الشاي مشروب محبب للكثيرين حول العالم، لكنه قد يحمل تأثيرات غير متوقعة خاصة لمن يعانون من الأنيميا أو نقص الحديد في الجسم.
12.06.2025
كشفت دراسة حديثة عن ارتباط خطير بين فقر الدم الناتج عن نقص الحديد وزيادة احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية الإقفارية لدى...
19.05.2025
هل تعلم أن تدفئة قدميك قد تكون سر النوم المريح؟ دراسة حديثة من جامعة سيئول الوطنية في كوريا الجنوبية تكشف كيف يمكن لهذه العادة...
11.05.2025
نقص الحديد في الجسم يمكن أن يكون له تأثيرات خطيرة على صحتك العامة، إذ يسبب العديد من الأعراض التي قد تؤثر على جودة حياتك اليومية.
11.05.2025
نقص الحديد هو من المشاكل الصحية الشائعة التي قد لا تظهر آثارها بشكل فوري، لكنها تؤثر بشكل كبير على صحة الجسم على المدى البعيد.
09.04.2025