الحليب
احذر هذا المزيج: أطعمة لا يجب تناولها مع المشروبات الغازية
رغم أن تناول الصودا يُعد من العادات الشائعة المرتبطة بالوجبات السريعة والسهرات، إلا أن مزجها مع بعض الأطعمة قد يؤدي إلى مضاعفات...
03.08.2025
كل ما تريد معرفته عن طريقة تحضير الشاي مع الحليب بالطريقة الصحيحة
لطالما أثار ترتيب إضافة الحليب والشاي نقاشًا واسعًا بين عشاق هذا المشروب حول العالم، وبالأخص في بريطانيا التي تعد واحدة من أكبر...
08.07.2025
5 وجبات إفطار صحية تحافظ على مستويات السكر في الدم وتُشعرك بالشبع
إذا كنت من محبي النظام الغذائي الصحي، فإن وجبة الإفطار تلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحتك وحمايتك من الأمراض المزمنة مثل السكري.
06.07.2025
أسباب لا تتوقعها .. سر الصداع بعد شرب الحليب
يعاني بعض الأشخاص من صداع متكرر بعد تناول الحليب أو المنتجات التي تحتوي عليه، مما يثير التساؤل عن السبب الحقيقي وراء هذا العرض.
21.05.2025
هبة سلامة تكشف أسرار التغذية الذكية للتغلب على الحساسية الموسمية
قالت هبة سلامة، أخصائية التغذية والأعشاب الطبيعية، من خلال برنامج "بيت العيلة" المذاع على راديو الشمس، إن الحساسية الموسمية...
20.05.2025
6 فوائد مذهلة لمشروب الحلبة مع الحليب للأطفال
مشروب الحلبة مع الحليب قد يكون الخيار الأمثل كمشروب صحي طبيعي يعزز نمو طفلك الرضيع ويقوي مناعته، لما يحتويه من عناصر غذائية...
12.05.2025
أفضل 6 وصفات بالحليب لعلاج الأرق وتحسين النوم .. اكتشفها
يُعد الحليب من المشروبات التي يُنصح بها قبل النوم، بفضل احتوائه على حمض التربتوفان الذي يحفز المخ على إنتاج هرمون الميلاتونين،...
04.05.2025
هل يضر تسخين الشاي في الميكروويف نكهته وصحته؟ دراسة تجيب
يثير تسخين الشاي في الميكروويف جدلاً كبيراً بين عشاق الشاي، حيث يعتبره البعض وسيلة سريعة ومريحة، بينما يراه آخرون خطأ فادحاً في...
10.04.2025
احذر.. هذا المزيج قد يسبب الحموضة وارتجاع المريء!
يُعد الحليب من المشروبات الأساسية في العديد من الأنظمة الغذائية، بينما تُعتبر حلويات العيد مثل الكعك والبسكويت والغُريبة من...
25.03.2025
ليس من بينهم اللبن.. أكثر 4 مشروبات غنية بالكالسيوم
يعتبر الحليب من أشهر المصادر الغذائية الغنية بالكالسيوم، لكن هل تعلم أن هناك مشروبات أخرى تحتوي على مستويات أعلى من الكالسيوم...
20.03.2025
عرض المزيد