الجفاف
الرياح القوية والجفاف يزيدان من خطر الحرائق في لوس أنجلوس
أعلنت إدارة الإطفاء في لوس أنجلوس عن استمرار خطر الحرائق في المدينة المطلة على الساحل الغربي للولايات المتحدة، وأوضح رئيس إطفاء...
14.01.2025
كل ما تريد معرفته عن أسباب وطرق علاج تشنجات الساق
هل شعرت يومًا بتشنجات مؤلمة في ساقيك أثناء ممارسة الرياضة أو حتى في منتصف الليل؟ تلك التقلصات المفاجئة التي تجعلك تشعر وكأن...
11.12.2024
تأثير الشتاء على الإكزيما.. كيف تحمي بشرتك من الجفاف؟
الإكزيما ليست مجرد حالة جلدية عابرة، بل هي مرض مزمن يؤثر على جودة الحياة، حيث تصيب البشرة بالجفاف، التشقق، والالتهاب، مما يسبب...
26.11.2024
تعرف على فوائد الفستق لصحة العين والجسم
هل تعلم أن وجبتك الخفيفة المفضلة يمكن أن تكون سلاحك السري لحماية عينيك؟ الفستق، هذه الحبات الصغيرة الشهية، ليست مجرد تسلية، بل...
14.11.2024
الإفراط في شرب الماء: أضرار صحية قد لا تعرفها!
مع ارتفاع درجات الحرارة في أشهر الصيف، يتجه الجميع إلى شرب كميات وفيرة من الماء بحثاً عن الراحة والحماية من الجفاف.
12.08.2024
السباحة بعد الأكل: متى يكون الوقت مناسباً؟
هل سبق لك أن سمعت التحذير الشائع بضرورة الانتظار 30 دقيقة بعد تناول الطعام قبل الغطس في الماء.
25.07.2024
ليس الماء البارد| مشروب غير متوقع يرطب الجسم بالطقس الحار
مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يتزايد شعورنا بالعطش والجفاف، مما يدفعنا للبحث عن أفضل السُبُل للحفاظ على رطوبة الجسم...
22.07.2024