• /
  • الرئيسية
  • اخبار
    • محليات
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • اقتصاد
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة
  • فيديو
  • بودكاست
  • راديو
  • المزيد
    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
Ashams Logo - Home
weather ℃ 22  القدس
  • القائمة

  • الرئيسية

  • اخبار

    • الكل
    • محليات
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • اقتصاد

  • رياضة

    • الكل
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة

  • فيديو

  • بودكاست

  • راديو

  • المزيد

    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
weather ℃ 22  القدس البث المباشر
search icon submit

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok
search icon submit

الجفاف

shutterstock

بخلاف السهر.. 6 أسباب للهالات السوداء

هل شعرت يومًا بالانزعاج من ظهور الهالات السوداء أسفل عينيك بعد السهر أو قلة النوم؟ هذا ليس أمرًا نادرًا، فالكثير من الأشخاص...

15.07.2025

Shutterstock

القاتل الصامت.. ألم صباحي متكرر قد يكون جرس إنذار من القلب

كثيرًا ما يُعزى الصداع الصباحي إلى قلة النوم أو التوتر أو الجفاف، لكن في بعض الأحيان قد يكون مؤشرًا مبكرًا على حالة صحية خطيرة...

13.07.2025

shutterstock

أفضل 5 طرق لحماية الأطفال من أمراض الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يواجه الأطفال العديد من المخاطر الصحية التي قد تؤثر على راحتهم وسلامتهم.

10.07.2025

Shutterstock

أفضل 5 أطعمة تساعد على ترطيب الجسم ومقاومة حر الصيف

في فصل الصيف، حيث ترتفع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، يصبح من الضروري الحفاظ على ترطيب الجسم لتعزيز الأداء العام وحمايته من تأثيرات...

10.07.2025

الدفاع المدني السوري

نزوح وإخلاء..حرائق في سوريا لليوم الثالث وتركيا تتدخل وتشارك بالإطفاء

تستمر فرق الدفاع المدني السورية، مساء اليوم السبت، في محاولاتها لإخماد الحرائق المستمرة في محافظة اللاذقية لليوم الثالث على...

05.07.2025

الدفاع المدني السوري

حرائق ضخمة تجبر السلطات على إخلاء قرى سكنية بريف اللاذقية

تشهد محافظة اللاذقية في سوريا موجة حرائق ضخمة دفعت فرق الإغاثة إلى إخلاء عدد من القرى السكنية، في ظل تصاعد النيران وانتشارها...

04.07.2025

Shutterstock

عصير البرتقال في الصيف: لماذا قد يكون عدو ترطيب جسمك؟

أطلقت وكالة الأمن الصحي البريطانية تحذيراً غير متوقع يدعو المواطنين إلى تجنب تناول عصائر الفاكهة والمشروبات السكرية أثناء موجة...

24.06.2025

shutterstock

الأطعمة التي تزيد من جفاف الجسم.. ما الذي يجب تجنبه؟

مع ارتفاع درجات الحرارة، يصبح الحفاظ على رطوبة الجسم أمراً أساسياً للحفاظ على الصحة والحيوية. 

23.06.2025

Shutterstock

تحذير صحي.. السالمونيلا تجتاح 7 ولايات أمريكية وتصيّد العشرات

أعلنت السلطات الصحية الفيدرالية في الولايات المتحدة عن تسجيل تفشٍ جديد لبكتيريا السالمونيلا، مما أدى إلى إصابة العشرات في عدة...

10.06.2025

Shutterstock

6 أسباب صادمة وراء الرغبة في تناول السكريات بعد الاستيقاظ

هل شعرت يومًا برغبة شديدة في تناول الحلويات مثل الكنافة أو الشوكولاتة حتى وأنت تشعر بالشبع أو مباشرة بعد الاستيقاظ؟ 

11.05.2025

next
عرض المزيد
ashams logo
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل

جميع الحقوق محفوظة © 2025 | موقع إذاعة الشمس

جميع الحقوق محفوظة © 2025 | موقع إذاعة الشمس

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok