منوعات

مضغ العلكة بعد جراحات القلب.. فائدة علمية مدهشة!

في عالم سريع الإيقاع، يبحث الكثيرون عن طرق سهلة وفعالة للحفاظ على التركيز واليقظة الذهنية. 

25.05.2025

يوم الشاي العالمي – هذه المكونات تعزز فوائده.. وتلك تفسده!

في 21 مايو من كل عام، تحتفل دول العالم بـ اليوم العالمي للشاي، ذلك المشروب الذي يحظى بشعبية واسعة بين مختلف الثقافات، ويُعد جزءًا من العادات اليومية للكثيرين.

22.05.2025

تحدي غير متوقع.. ماذا يحدث لجسم الإنسان إذا تناول طعام الكلاب لمدة أسبوع؟

في تجربة غير معتادة أثارت جدلاً واسعاً، قرر بعض المتطوعين تناول طعام الكلاب التجاري لفترة محددة بهدف اختبار جودته وتأثيره على الجسم البشري. 

19.05.2025

أدوات لا تخطر على بالك أنقذت أرواحًا.. أغربها حفاضة الأطفال

في لحظات مفصلية بين الحياة والموت، قد تلعب المصادفة أو الأشياء اليومية البسيطة دور البطولة في إنقاذ الأرواح. 

19.05.2025

شمع طارد للحشرات في 4 خطوات: حماية طبيعية من البعوض

يُعد فصل الربيع والصيف من أفضل الفصول التي تتميز بتفتح الزهور والنباتات، ولكن هذا التفتح يجلب معه أيضًا بعض الإزعاجات، مثل انتشار الحشرات الطائرة كالبعوض. 

14.05.2025

دراسة تثير الجدل.. ماذا يحدث عندما تعيش أسبوعًا بلا كلام؟

في عصر يملؤه الصوت والضوضاء المستمرة، يبدو أن الصمت أصبح من الكماليات التي نادرًا ما نمنح أنفسنا فرصة للتمتع بها. 

13.05.2025

5 فوائد لـ الضحك المنتظم على صحة الجسد والعقل

الضحك ليس مجرد استجابة للفرح، بل يُعد وسيلة علاجية طبيعية تدعم الصحة النفسية والبدنية، وتُشبه في تأثيرها التمارين الرياضية الخفيفة أو التأمل.

12.05.2025

6 أسباب صادمة وراء الرغبة في تناول السكريات بعد الاستيقاظ

هل شعرت يومًا برغبة شديدة في تناول الحلويات مثل الكنافة أو الشوكولاتة حتى وأنت تشعر بالشبع أو مباشرة بعد الاستيقاظ؟ 

11.05.2025

مزيج غير متوقع .. 5 فوائد مذهلة للبطيخ مع الملح

يُعتبر البطيخ من أشهر الفواكه الصيفية التي تتميز بنكهتها المنعشة وقدرتها على ترطيب الجسم في الأيام الحارة. 

08.05.2025

قبل أن تشعلها مجددًا.. تعرف على مخاطر الشموع المعطرة

قد تبدو الشموع المعطرة وسيلة بسيطة لخلق أجواء هادئة وعطرية في المنزل، إلا أن ما لا يدركه كثيرون هو أن الإفراط في استخدامها قد يحمل بين طياته مخاطر صحية خفية.

07.05.2025

وصال زبيدات تدعو إلى علاقة صحية مع الجسد بعيدًا عن جلد الذات والمجتمع

أكدت وصال زبيدات، أخصائية التغذية ومدربة التنمية البشرية ونهج الحياة الصحي، أهمية بناء علاقة صحية ومتوازنة مع الجسد بعيدًا عن جلد الذات أو التأثر بالنظرة السلبية للمجتمع تجاه الوزن...

06.05.2025

عرض المزيد