منوعات

ماذا يحدث لجسمك عند شرب قهوة الكركم يوميًا؟ فوائد مذهلة لا تتوقعها

قهوة الكركم أصبحت من أبرز المشروبات الصحية الحديثة التي تجمع بين فوائد القهوة المنشطة وخصائص الكركم العلاجية.

05.11.2025

دراسة: الأطعمة فائقة المعالجة قد تضعف الذاكرة وتزيد خطر الخرف

حذر باحثون من جامعة فرجينيا للتكنولوجيا من أن الإفراط في تناول الأطعمة والمشروبات فائقة المعالجة قد يكون له تأثير خطير على صحة الدماغ، حيث توصلت دراسة حديثة إلى ارتباط واضح بين هذه المنتجات...

04.11.2025

تخزين الأدوية في المنزل.. أخطاء شائعة تُفقد الدواء مفعوله

كثيرون يعتقدون أن الاحتفاظ بالأدوية في علبها لحين الحاجة تصرف آمن، لكن الواقع مختلف تمامًا. فطريقة التخزين قد تحدد ما إذا كان الدواء سيشفي المريض أو يصبح عديم الفائدة وربما ضارًا.

03.11.2025

الفول السوداني.. وجبة محبوبة تخفي خطرًا صامتًا على الكبد

رغم أنه من أكثر المكسرات شعبية وغنى بالعناصر الغذائية، إلا أن الفول السوداني قد لا يكون بريئًا تمامًا كما يعتقد البعض.

30.10.2025

تغير الفصول وتأثيره على الجهاز الهضمي.. ما العلاقة الخفية بين الطقس والهضم؟

قد يشعر البعض بتغيرات في عملية الهضم مع تبدل الفصول، مثل الانتفاخ في الشتاء أو فقدان الشهية في الحر الشديد.

29.10.2025

خطأ صباحي شائع.. هذا ما يحدث لجسمك عند شرب القهوة على معدة فارغة

اختيار المشروب الأول الذي تتناوله صباحًا ليس قرارًا عاديًا كما يظن البعض، فبين القهوة والشاي والماتشا والعصائر وحتى الماء، يختلف تأثير كل مشروب على الجسم.

29.10.2025

المعدة في خطر.. 4 أضرار خفية لـ مضغ العلكة على الريق

قد يعتقد البعض أن مضغ العلكة صباحًا عادة بسيطة تُنعش الفم وتُحسّن المزاج، لكن الدراسات الحديثة أثبتت أن مضغ العلكة على معدة فارغة قد يكون له تأثيرات سلبية على الجهاز الهضمي، خصوصًا إذا تكرر...

28.10.2025

العقيق الأسود.. سر الطاقة الخفية والحماية في حجر واحد

يُعتبر العقيق الأسود من أكثر الأحجار الكريمة التي ارتبطت في الثقافات القديمة بمعاني القوة والحماية والطاقة الإيجابية، فهو ليس مجرد حجر للزينة، بل يُعتقد أنه درع طاقي قادر على امتصاص الطاقة...

27.10.2025

مشروب البوبا تحت المجهر.. لماذا يحذر الأطباء من تناوله بانتظام؟

يُعد شاي الفقاعات أو “Bubble Tea”، المعروف أيضًا باسم البوبا، من أكثر المشروبات انتشارًا حول العالم في السنوات الأخيرة، بفضل ألوانه الجذابة ونكهاته المتنوعة وصوره التي تغزو مواقع التواصل...

26.10.2025

بيض أبيض أم أحمر.. أيهما أفضل لصحتك؟

يُعد البيض من أكثر الأطعمة انتشارًا على موائد العالم، بفضل ما يحتويه من عناصر غذائية متكاملة تجعله وجبة مثالية في أي وقت من اليوم.

22.10.2025

خصوصًا النساء.. فائدة رائعة لقضاء ساعة مع الكلاب أسبوعيًا

في مفاجأة علمية لافتة، كشفت دراسة حديثة من جامعة فلوريدا أن قضاء وقت قصير مع الكلاب قد يحمل فوائد تتجاوز تحسين المزاج، ليصل تأثيره إلى إبطاء عملية الشيخوخة الخلوية لدى النساء تحديدًا.

18.10.2025

عرض المزيد