قلة النوم ليست مجرد مشكلة طارئة تؤثر على نشاطنا اليومي، بل هي مشكلة صحية خطيرة قد تمتد تأثيراتها إلى سنوات عديدة، بل لعقود.
17.12.2024
في فصل الشتاء، يواجه الجسم تحديات مختلفة تتعلق بالجفاف وضعف المناعة بسبب الطقس البارد والتدفئة الداخلية.
16.12.2024
على الرغم من أن برودة القدمين تعد أمرًا شائعًا ولا يثير القلق عادة، حيث يكون الطقس البارد هو السبب الرئيسي، إلا أن الشعور بذلك قد يكون أحيانًا دليلاً على وجود مشاكل صحية خفية.
16.12.2024
عندما نفكر في أخطر الكائنات على كوكب الأرض، قد تتبادر إلى الذهن الحيوانات المفترسة مثل أسماك القرش أو الدببة.
12.12.2024
كشفت دراسة علمية عن وسيلة فعّالة للتواصل مع القطط تعتمد على تقليد تعبيرات وجوهها.
11.12.2024
من قال أن الآيس كريم هو طعام صيفي بحت؟ على الرغم من أنه يعتبر علاجًا مفضلًا في أيام الحر، إلا أن للآيس كريم فوائد مدهشة يمكن أن تستمتع بها في الشتاء أيضًا!
11.12.2024
تُعد مواقد الحطب العصرية وسيلة شائعة وفعالة لتدفئة المنازل خلال فصل الشتاء، لكنها قد تأتي مع خطر غير متوقع.
10.12.2024
في عصرنا الحالي، أصبحت تمارين كروس فيت إحدى الأنشطة الرياضية التي تحظى بشعبية واسعة بفضل تأثيراتها الإيجابية على الصحة البدنية والعقلية.
09.12.2024
تعتبر الشموع من العناصر التي نستخدمها بشكل يومي، خاصة في حالات انقطاع الكهرباء أو خلق جو من الرومانسية في المنزل.
09.12.2024
مع بداية موسم الإنفلونزا، يعاني الكثير من الأفراد من أعراض شائعة مثل السعال، آلام الجسم، والحمى.
08.12.2024
تم العثور على الفنانة اليابانية ميهو ناكاياما متوفاة في حوض الاستحمام بمنزلها في طوكيو، وفقًا لتقارير وسائل الإعلام المحلية.
08.12.2024
عرض المزيد
