صحة

حموضة الدم: دراسة شاملة للأعراض والأسباب وطرق الوقاية

حموضة الدم تعتبر حالة يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الفرد، وتتمثل في تحول غير طبيعي في توازن حمض الجسم وقاعدته، مما يؤثر على عمليات الجسم الحيوية.

01.07.2024

5 فواكه مجففة تسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم.. احذرها

في عالم الغذاء الصحي، تعد الفواكه المجففة خيارًا شائعًا للكثيرين بفضل مذاقها الطيب وسهولة تناولها كوجبات خفيفة.

30.06.2024

كيف يحد النوم المنتظم من خطر السكري؟ دراسة حديثة توضح

في العقود الأخيرة، أصبحت الدراسات العلمية تسلط الضوء على العلاقة العميقة بين نمط النوم ومختلف الجوانب الصحية، بما في ذلك خطر الإصابة بمرض السكري.

30.06.2024