النظام الغذائي

يعتبر الكوليسترول الضار أحد أكبر التهديدات لصحة القلب والأوعية الدموية، لكن الأبحاث الحديثة تؤكد أن الشعير قد يكون حلاً طبيعياً...

21.09.2025

أثار قرار محمود الخطيب بالابتعاد عن الساحة الرياضية وعدم الترشح لرئاسة النادي الأهلي المصري لفترة ثالثة جدلًا واسعًا في الأوساط...

15.09.2025

كشف باحثون أمريكيون في دراسة جديدة أن الإفراط في تناول الكحوليات والمشروبات المحلاة قد يؤدي إلى تساقط الشعر.

11.09.2025

فاجأ الممثل الأمريكي دوين جونسون، المعروف باسم "ذا روك"، عشاقه خلال الدورة الـ82 من مهرجان Venice السينمائي بإطلالة جديدة تظهره...

04.09.2025

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في ولاية تكساس عن تأثيرات جانبية مفاجئة لنظام الكيتو الغذائي، تختلف باختلاف الجنس.

03.09.2025

تُعد عدوى الخميرة (Yeast Infection)، أو ما يُعرف طبيًا بـ داء المبيضات، من أكثر أنواع العدوى الفطرية شيوعًا لدى النساء.

31.08.2025

من ستانلي توتشي إلى تيري كروز، بعض الرجال اختاروا الصلع كجزء من أسلوبهم الشخصي، بينما يسعى آخرون للحفاظ على شعرهم الصحي.

27.08.2025

الاكتئاب هو اضطراب نفسي يؤثر على نحو 5% من البالغين حول العالم، ويُعد من أبرز التحديات الصحية النفسية.

25.08.2025

يُعد بيض السمان من الأطعمة الشائعة والمحبوبة لدى الكثير من الأشخاص، وينصح العديد من أطباء التغذية العلاجية بإدراجه ضمن النظام...

20.08.2025

بعد سن الأربعين، تبدأ كتلة العظام لدى النساء في التناقص تدريجيًا بسبب التغيرات الهرمونية، مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام...

12.08.2025