النظام الغذائي

مرضى النقرس: دليلك الشامل للأطعمة المسموح بها والممنوعة

النقرس هو أحد الأمراض المزمنة التي تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة، حيث يتسبب في آلام شديدة والتهابات في المفاصل، خاصةً في مفصل...

20.11.2024

لماذا يظهر الشيب قبل سن الثلاثين؟.. دراسة تكشف السبب

ظهور الشيب مرتبطًا بتقدم العمر، إلا أن دراسة سعودية حديثة كشفت عن جانب جديد قد يغير هذه النظرة التقليدية.

17.10.2024

هل يؤثر النظام الغذائي على أعراض انقطاع الطمث؟ دراسة تكشف

يعد سن اليأس مرحلة طبيعية في حياة النساء، تحمل معها مجموعة من التحديات الجسدية والنفسية.

17.10.2024

دراسة حديثة: سر العمر الطويل لا يكمن في الطعام الصحي!

أظهرت أبحاث جديدة أن السر وراء الحياة الطويلة والصحية يعتمد إلى حد كبير على الجينات وليس فقط على النظام الغذائي.

15.10.2024

هل يؤدي النظام الغذائي المضطرب إلى تغير سلوكيات الأطفال؟

انتشر فيديو مؤخرًا على مواقع التواصل، يظهر طفلًا بسلوك غير اعتيادي، وتم تفسير سلوكه بسبب نقص التواصل مع الوالدين وقضاء الوقت...

03.10.2024

دراسة حديثة: ثمار يجب تجنبها لتخفيف التهاب المفاصل!

التهاب المفاصل هو حالة صحية تسبب الألم والتورم في المفاصل، ويمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة.

02.10.2024