| Ashams

العقيق الأسود.. سر الطاقة الخفية والحماية في حجر واحد

يُعتبر العقيق الأسود من أكثر الأحجار الكريمة التي ارتبطت في الثقافات القديمة بمعاني القوة والحماية والطاقة الإيجابية، فهو ليس مجرد حجر للزينة، بل يُعتقد أنه درع طاقي قادر على امتصاص الطاقة...

27.10.2025

مشروب البوبا تحت المجهر.. لماذا يحذر الأطباء من تناوله بانتظام؟

يُعد شاي الفقاعات أو “Bubble Tea”، المعروف أيضًا باسم البوبا، من أكثر المشروبات انتشارًا حول العالم في السنوات الأخيرة، بفضل ألوانه الجذابة ونكهاته المتنوعة وصوره التي تغزو مواقع التواصل...

26.10.2025

بيض أبيض أم أحمر.. أيهما أفضل لصحتك؟

يُعد البيض من أكثر الأطعمة انتشارًا على موائد العالم، بفضل ما يحتويه من عناصر غذائية متكاملة تجعله وجبة مثالية في أي وقت من اليوم.

22.10.2025

خصوصًا النساء.. فائدة رائعة لقضاء ساعة مع الكلاب أسبوعيًا

في مفاجأة علمية لافتة، كشفت دراسة حديثة من جامعة فلوريدا أن قضاء وقت قصير مع الكلاب قد يحمل فوائد تتجاوز تحسين المزاج، ليصل تأثيره إلى إبطاء عملية الشيخوخة الخلوية لدى النساء تحديدًا.

18.10.2025

ارتداء البيجامة أكثر من 3 مرات خطر على صحتك.. اعرف السبب العلمي

قد يبدو الأمر بسيطًا وغير مضر، لكن الخبراء يؤكدون أن ارتداء البيجامات لفترات طويلة دون غسلها يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الجلد ويزيد من خطر الحساسية وتهيّج البشرة.

16.10.2025

6 عادات شتوية تمنحك الدفء لكنها تضر بصحتك أكثر مما تنفع

مع انخفاض درجات الحرارة واقتراب فصل الشتاء، يبحث الكثيرون عن وسائل للشعور بالدفء والراحة، مثل المشروبات الساخنة والجلوس بجانب المدفأة.

13.10.2025

قصور في السماء وألعاب الفيديو.. الوجه الخفي لحياة بشار الأسد بعد السقوط

في واحدة من أكثر فترات حياته غموضًا وعزلة، يعيش الرئيس السوري السابق بشار الأسد حياة مترفة في موسكو، محاطًا بحراسة مشددة وتحت حماية مباشرة من الكرملين، وفقًا لتقرير نشرته صحيفة "دي تسايت"...

12.10.2025

شاي البصل.. مشروب سحري لعلاج الإمساك وتعزيز صحة القلب والمناعة

قد يبدو شاي البصل المجفف مشروبًا غير مألوف للكثيرين، لكنه في الحقيقة أحد العلاجات الطبيعية التي تحمل فوائد صحية هائلة.

09.10.2025

"رجل مشرد في بيتنا".. ترند AI الذي حوّل المزاح إلى رعب حقيقي

بينما يُفترض أن تكون مقاطع تيك توك وسيلة للتسلية، ظهر مؤخرًا ترند غريب ومثير للقلق يُعرف باسم "رجل مشرد في بيتنا"، والذي تحوّل في أيام قليلة إلى كابوس حقيقي للأهالي في عدد من الدول، بعدما...

08.10.2025

لن تتخيل تأثيرها.. 5 أعشاب تنظف الكلى وتحميها من السموم

تلعب الكليتان دورًا حيويًا في الحفاظ على توازن الجسم، فهما تعملان على تنقية الدم من السموم، وتنظيم مستوى السوائل والأملاح، والمساعدة في ضبط ضغط الدم.

05.10.2025

حرارة طعامك قد تحدد مزاجك ونومك.. دراسة تكشف مفاجأة صادمة

هل يمكن أن يكون مجرد اختيارك لدرجة حرارة ما تأكله أو تشربه سببًا في تحسين نومك أو زيادة قلقك؟