تابع راديو الشمس

هل تريد الحفاظ على صحة قلبك؟ هذه هي الخطوة الأولى

هل تريد الحفاظ على صحة قلبك؟ هذه هي الخطوة الأولى

شارك المقال

محتويات المقال

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن صحة الفم لا تقتصر فقط على الحفاظ على ابتسامة جميلة، بل قد تلعب دورًا حاسمًا في الوقاية من أمراض القلب.


إذ أظهرت الدراسات أن هناك ارتباطًا وثيقًا بين أمراض اللثة وارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب، مما يسلط الضوء على أهمية العناية بصحة الفم كجزء من الرعاية العامة للجسم.


فكيف يمكن لصحة الفم أن تؤثر على صحة القلب، وما الذي يجب علينا فعله لتقليل هذا الخطر؟


كيف تحمي نظافة الأسنان صحة قلبك


ووفقًا لمجلة "هيلث"، فإن تراكم البلاك على الأسنان، الذي يحتوي على بكتيريا ضارة، قد يؤدي إلى التهابات في اللثة. ومع مرور الوقت، يمكن أن تنتقل هذه البكتيريا من الفم إلى أجزاء أخرى من الجسم، مما يؤثر سلبًا على صحة القلب.


ويشدد الأطباء على ضرورة تنظيف الأسنان مرتين يوميًا لمدة دقيقتين لتقليل هذه المخاطر.


وقد بينت الدراسات أن الانتظام في تنظيف الأسنان يساهم في خفض احتمالات الإصابة بمشاكل صحية خطيرة، خاصةً لدى الأشخاص المعرضين لأمراض القلب.


كما يمكن أن تؤدي أمراض اللثة إلى تفاعل غير مرغوب مع بعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، مما يزيد من تعقيد الحالة الصحية.


وتشير الأبحاث في الولايات المتحدة إلى أن الأشخاص الذين يقللون من تنظيف أسنانهم إلى أقل من مرتين يوميًا يواجهون خطرًا أكبر للإصابة بأمراض القلب، حتى وإن لم يعانوا من أمراض اللثة.


ومع التقدم في العمر، يزداد خطر الإصابة بأمراض الفم والقلب، إذ تسبب بعض الأدوية جفاف الفم عبر تقليل إفراز اللعاب، مما يزيد من احتمالية التسوس.


طالع أيضًا

ابتسامة مشرقة: أفضل 10 طرق لتبييض الأسنان في المنزل


phone Icon

احصل على تطبيق اذاعة الشمس وكن على
إطلاع دائم بالأخبار أولاً بأول