صحة

في دقائق معدودة| حل سحري للتخلص من الشخير بشكل نهائي

يُعتبر الشخير من المشاكل الشائعة التي تُعكّر صفو النوم، وتؤثر سلبًا على جودة الحياة للعديد من الأفراد وشركائهم في النوم.

18.07.2024

10 نصائح للوقاية من الصداع النصفي عند الأطفال والمراهقين

يعاني كثير من الأطفال والمراهقين من الصداع النصفي، حيث يعتبر هو السبب الأول لتوجه الأطفال لاستشارة طبيب الأعصاب.

17.07.2024

هل يجعلنا السهر أكثر ذكاءً؟.. دراسة حديثة تكشف الحقيقة

هل سبق لك أن تساءلت عن سر الأفراد الذين يظلون نشطين في الليل، وكيف يؤثر هذا النمط الحيوي على ذاكرتهم وقدرتهم على التفكير.

16.07.2024