صحة وعائلة

الكبدة في عيد الأضحى: فوائد غذائية وأخطار صحية يجب الانتباه لها

تعتبر الكبدة من الأطعمة التقليدية التي يرتبط تناولها بشكل خاص مع احتفالات عيد الأضحى المبارك في العديد من الدول العربية. 

04.06.2025

هل تعرف ماذا يفعل البصل الأخضر لجسمك؟ هذه الفوائد ستدهشك!

يعتبر البصل الأخضر من الإضافات اللذيذة والمغذية التي يمكنك دمجها بسهولة في نظامك الغذائي اليومي، سواء بإضافته إلى السلطات أو تناوله مطبوخًا مع الأطباق. 

04.06.2025

راقب ما تفعله.. 7 أمور يلتقطها طفلك من دون أن تدري!

يُشكِّل سلوك الأطفال في المنزل انعكاسًا مباشرًا للبيئة الأسرية. غالبًا ما يكتسب الأطفال سمات سلوكية من خلال ملاحظة تصرفات آبائهم؛ لذا، من المهم أن يتحلى الآباء بالوعي والمسؤولية في تصرفاتهم،...

03.06.2025

متلازمة النفق الرسغي: العدو الصامت خلف استخدام الماوس

في عالم تسيطر عليه الشاشات، نقضي ساعات طويلة نستخدم فيها الفأرة ولوحة المفاتيح. ومع كثرة الاستخدام، قد يتحول الأمر إلى مشكلة صحية تصيب المعصم.

03.06.2025

احذر من هذه الأطعمة: قد تسبب حرائق وانفجارات داخل الميكروويف

يُعدّ الميكروويف من أكثر الأجهزة استخدامًا في المطابخ الحديثة، إذ يوفّر وسيلة سريعة وسهلة لتسخين الطعام في ثوانٍ معدودة.

02.06.2025

لماذا يشعر البعض بالغثيان بعد شرب الشاي الأخضر؟

الشاي الأخضر معروف بفوائده العديدة في دعم فقدان الوزن وتحفيز عملية الأيض، كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الالتهابات والأمراض المزمنة. 

02.06.2025

صديد اللوز عند الأطفال.. متى يصبح خطيرًا؟

يتسبب التهاب اللوز في انسداد وسيلان الأنف، مما يؤدي إلى تفاقم أعراض حساسية الأنف.

02.06.2025

لتحسين امتصاص مكملات فيتامين د.. تجنب هذه الأخطاء الشائعة

فيتامين د من الفيتامينات الحيوية التي تلعب دورًا رئيسيًا في صحة العظام، الجهاز المناعي، ووظائف الجسم المختلفة.

02.06.2025

لمرضى القلب والكوليسترول: لماذا يجب الحذر من الفتة في عيد الأضحى؟

الفتة من الأطباق الرئيسية التي تتواجد على موائد عيد الأضحى المبارك في العديد من الدول العربية، حيث يفضلها الكثيرون لطعمها المميز وقيمتها التقليدية.

01.06.2025

منى عكاوي مزاوي: العنف ضد الرجال قضية مسكوت عنها تستدعي كسر الصمت

في ظل الجدل الذي أثارته واقعة صفع الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون من قبل زوجته بريجيت ماكرون، سلطت العاملة الاجتماعية والمرشدة الزوجية منى عكاوي مزاوي الضوء على قضية تعنيف الرجال من خلال...

29.05.2025

أفضل 6 علاجات طبيعية لتخفيف القيء عند الأطفال في المنزل

القيء هو حالة طرد محتويات المعدة بقوة عبر الفم، ويُعتبر من أكثر الحالات الصحية شيوعًا، خاصةً بين الأطفال. 

29.05.2025

عرض المزيد